冷了！
冷了！
真冷了！
厦门终于冷了！
过上了正经冬天的厦门
真是让人有点不习惯
网友评论
那么
问题来了
昨天到底有多冷？
昨日全天气温都比较低迷
午后岛内东渡站、岛外同安站的
最高温度均为14.1℃
为12月7日以来的新低
岛内的最高气温在12℃-14℃
加上强劲的东北风影响
体感温度更低
清晨全市的最低气温在11℃-12℃
同安军营村的最低气温
低至4.9℃！
从今天开始
随着冷空气影响逐渐减弱
最高和最低气温都有所回升
23日最高气温将升至23℃
譬如今天午后
气温就在16~18℃
舒服一些
必须划重点
明天和后天
是春节放假前最后的
两天好天气
市民洗衣晒被要
抓！紧！时！间！啊！
气象部门预测
从1月22日开始到除夕这段时间，受冷暖气流交汇影响，厦门市将出现阴雨天气，而且跨度比较长，届时正值春运高峰，降水会导致低能见度，请谨慎驾驶、注意安全。
也就是说
过完这两天的好天气
将会是
雨雨雨雨雨雨雨雨雨雨雨雨雨
请珍惜明天和后天的好天气
来看看今明两天的天气预报
明后天天气预报
今天夜间：
多云，东北风3-4级
气温：11-13℃；
明天白天：
多云，东北风3-4级
气温：13-18℃；
沿海地区天气：多云
明天就是大寒了
从霜降开始到大寒的七个节气里
是厦门人吃补的季节
最受重视的就是
霜降、立冬、冬至和大寒
据说
在这四个节气里
“吃什么，补什么”
作为临近春节的大寒节气
更是吃补的最佳时节
大寒时节的进补重点应放在
固护脾肾、调养肝血上
应以食补为主
这四种食物可以吃~
大寒养生吃四物！
0 1
乌鸡
乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品，乌鸡用于食疗，多与银耳、黑木耳、茯苓、山药、红枣、冬虫夏草、莲子、天麻、芡实、糯米或枸杞子配伍。
0 2
泥鳅
从中医的角度讲，泥鳅有很高的药用价值，能补中益气，非常适宜身体虚弱、脾胃虚寒、体虚盗汗的人食用。
0 3
黑鱼
黑鱼肉味鲜美、营养丰富，深受消费者喜爱，是一种经济价值较高的鱼类；可去瘀生新、滋补调养、生肌补血、促进伤口愈合，具有较高的药用价值。
0 4
木耳
黑木耳干品中蛋白质、维生素和铁的含量很高。 黑木耳的蛋白质含量堪比动物食品，有“素中之荤”的美誉。
保重自己准备过年！
穿暖一点别感冒了！
要吃得棒（pang）棒（pang）的！
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