寒露前后，气温也是越来越凉，很多人特别容易感冒，这个时候有的宝宝就会出现嗓子不舒服的情况，然后很容易咳嗽，记得公公出现这种情况的时候，婆婆就给他做了一道汤羹，能够有效的缓解孩子咳嗽，下面介绍一些这道汤羹吧。
这食物就是陈梗末汤，陈梗末含有多种人体所需要的矿物质，其中含有的维生素可以增强抵抗力，另外具有清肺化痰的作用，除此之外，陈梗末对于孩子秋冬季节容易上火，生热的情况具有解热祛痰的作用。
接下来看一看如何制作这道汤吧。
食材：陈梗末6g,水适量
方法：准备6g左右的陈梗末，将陈梗末碾碎成粉末状之后，然后准备适量的白开水，白开水的温度一定要控制在80℃以上，将热水冲泡陈梗末，这个时候可以加入适量的冰糖，稍微有甜味就可以了。
当然这种方法适合发烧不超过38.5摄氏度的情况下，如果出现发烧超过这个温度，除了给孩子进行物理退烧之外，还是要尽快带着孩子去看大夫，如果孩子仅仅是咳嗽，感冒，风热感冒可以用这个方法。返回搜狐，查看更多
责任编辑：