【厨师教你做土豆的诀窍,想做出不粘连颜色清爽的青椒土豆丝有妙招】 厨师长教你做

原标题:厨师教你做土豆的诀窍,想做出不粘连颜色清爽的青椒土豆丝有妙招

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土豆是仅次于水稻,玉米,小麦的重要粮食作物,既可以做主食,也可以做蔬菜。土豆的碳水化合物含量和蛋白质含量都很高,还含有多种微量元素。土豆所含的营养物质很丰富,也很全面。

土豆在烹调中的运用是多样的,既可以做面食,也可以蒸、炒、炖、煮。如土豆丝饼、土豆烧肉、土豆炖牛腩、酸辣土豆丝、罗宋汤等。我之前的一篇文章中,用排骨炖土豆为例说了土豆和肉类在一起做炖菜的时候,土豆容易出现表面已经熟烂了,里面还没有炖熟这种情况出现的原因,和烹饪中如何避免这种情况的技巧。想看的朋友可点击(排骨炖土豆)。即可查看。

今天我主要介绍青椒土豆丝的烹调技巧。由于土豆含有土豆粉,做青椒土豆丝的时候,往往会出现粘连的情况;还会出现菜品颜色不是很清爽的情况。下面的内容里,介绍青椒土豆丝的烹饪步骤以及怎样避免我之前说的两种情况的烹饪技巧。

土豆

土豆丝

第1步,土豆切丝,过凉水(切完土豆丝,在焯水之前把土豆丝用凉水冲洗下,此步骤不能少哦);青椒切丝;把土豆丝青椒丝冷水下锅焯水,焯水过程中加入少许食盐(此操作能有效避免土豆丝出现粘连的情况,也能防止土豆丝出现没有炒熟的情况,因为土豆丝的翻炒时间不宜过长。);焯水后,捞起土豆丝,过凉水沥干。 第2步,起油锅,等油烧至4成热,把蒜末爆香;倒入土豆丝和青椒丝,均匀翻炒,在均匀翻炒的过程中依次加入适量食盐、少许水、适量白醋(白醋不影响菜品颜色),大概均匀翻炒3分钟就可以出锅了。

青椒土豆丝

按照以上步骤制作出来的青椒土豆丝,根根分明,不会出现粘连的情况,菜品颜色也很清爽,口感方面,土豆丝很有筋道。是一道看上去就很有食欲的菜呢。朋友们可以尝试一下。返回搜狐,查看更多

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