冬季天气干燥并且还寒冷，这对于孩子的成长来说是一个非常大的考验，很多娃经受不住考验而病倒，孩子生病难受，家长也跟着担心心疼。所以家长们也更希望能给孩子多补充一些营养，能增强孩子的免疫，提高孩子的抗病御寒能力。但孩子冬季脾胃娇嫩，如果家长乱给孩子吃东西，可能会让孩子体质越来越差。
家长在给孩子补充营养的时候，水果也是家长们的选择。家长们都知道，水果中富含维生素等营养成分，孩子多吃点水果是有利于身体发育的，但对孩子来说，所有的水果都适合孩子吃吗？
前两天闺蜜家的孩子就有点感冒，并且还不怎么爱吃饭，给孩子吃的药也不怎么爱吃，于是闺蜜就在孩子吃完药之后，往孩子嘴里塞两瓣橘子，但没想到这两天孩子感冒不但没有好，反而更严重了，带娃去医院一检查才知道，孩子是脾虚积食了。
家里有娃的，冬季别吃3种水果，伤了娃还不自知，让娃积食还伤脾
1、橘子
橘子是一种一年四季都能吃得到的水果，并且冬天的橘子也十分甘甜，孩子们都比较喜欢吃。但对于脾胃虚弱的娃来说，橘子容易让孩子生内火，阻碍脾胃运化，从而会影响食物的消化，导致孩子出现积食，还会让娃上火。
2、凉性水果
孩子脾胃怕凉寒，虽然凉性的水果更是甘甜，但对孩子的脾胃来说，却会带来负担。尤其是冬天，孩子脾胃本身就比较娇嫩，凉性的水果会让孩子脾胃变得更加虚弱，让孩子更难去运化食物，从而导致积食越来越严重，影响孩子的健康和发育。
3、过敏水果
有些水果虽然好吃，营养比较多，但对孩子还是存在一些隐患的，比如菠萝、芒果等。孩子肠胃菌群娇嫩，这些水果很有可能导致孩子肠胃菌群紊乱，让娃出现过敏的情况。并且还会影响孩子的免疫，让孩子容易生病还不发育。
冬季带娃多喝一糊，清积食，强脾胃，让娃长大个
冬季孩子脾胃娇嫩，容易出现积食的情况。虽然家长是想给孩子补充营养，但也不能乱补，平时还要多注意给孩子清理积食，调理脾胃。
家长隔三差五给孩子喝点肽菇糊糊，在帮孩子清理积食的同时，增强孩子脾胃的运化能力，这样也能让营养运输到孩子全身各处，促进孩子的发育。这样孩子才能更健康的长大个。返回搜狐，查看更多
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