最近,朋友圈疯转一张 《2020女性健康隐患表》。
肤色暗沉、痛经、乳房症状......女性常见的妇科问题历历在目。
很多网友看完直呼揪心:“妇科病简直就像健康的沉默杀手......”
我不能认同更多,尤其是得知闺蜜乔乔的遭遇。
乔乔今年33岁,本来在家做饭的她,突然小腹疼痛难忍,晕倒在地上。
被抬进门诊室时乔乔 脸色苍白,额头上的汗把刘海都浸湿了,连嘴唇都在发抖。
一检查, 竟然是恶性子宫肉瘤。
要是再拖个一年半载,这条命很可能就没了。
老公一听吓坏了:“就是痛经而已,怎么会这么严重呢?”
原来,这些年乔乔一到那几天就痛经,她自己想着不是什么大毛病,喝点红糖水就算了。
其实,痛经真不是件小事,它很可能是病!
女人很容易中招的子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎症,都会导致 严重痛经。
不仅自己受折磨,还有可能导致 炎症恶化、不孕不育。
真是哀其不幸。
咱们有个头疼脑热、跌打损伤的,都知道去医院看看。可一到女人的妇科问题,就变成难言之隐,不敢说、也不敢看。
世界卫生组织,就曾报道过一组惊人的数据:
41%的育龄女性有不同程度的妇科病;
75%的女性一生会得一到两次阴道炎;
乳腺癌是女性健康头号杀手, 发病率逐年递增,且越来越年轻化......
卵巢癌发病率低,但不易察觉,一 旦发现就是晚期,生存率不到30%!
而在中国,这个数据更可怕!
中国的宫颈癌病例占全球1/3,每年有10万女性因此丧生。
讲真,女人这一生太让人心疼了。
“料理三餐、生儿育女、打理家务、照顾老人”,唯独把自己放在最后。
你是母亲,是妻子,是儿媳,更是一位需要被呵护的女人!
别人不心疼你,你更要心疼自己。平时懂一点妇科常识,总是没错的。
比“忍辱负痛”还可怕的,是这一点!
上面这些话,并非我信口开河。
我是马良坤,北京协和医院妇产科主任医师。熟悉我的朋友,都亲切的叫我“马大姐”。
从医20载,我见过太多太多人, 因为平时不注意,把小病忍出了大病,真是太可惜了!
45岁的张姐,就是其中一个。
她特别注重美容养颜,老早就做起了“卵巢保养”,可没想到却保养出了“妇科炎症”。
实际上卵巢位置非常深,普通按摩根本接触不到。有人使用的精油,也可能含有激素类药物,安全性没保障。
甚至,很多朋友特别爱买卵巢保健品,而忽视了里面可能添加合成的雌激素。
如果没有用孕激素而单独补充雌激素,会增加 患子宫内膜癌、血栓的风险。
不懂妇科常识的“爱美”,不仅白费功夫,还影响健康!
而且,很多女性朋友还会经常被一些信息误导。
想必大家都听过“洗洗更健康”这句广告语, 但千万小心“没病洗出病”!
因为阴道本身有自净能力,分泌物也能抵御入侵的细菌,使用那些洗液,很容易破坏阴道内菌群的平衡,增加炎症风险。
所以你看,女人的身体,其实很脆弱。
但 比起“忍辱负痛”,更多女性还是很关心身体的,可一不小心,也很容易“掉坑”。
不信的话,一起来做个测试吧!
乍一看,是不是都特别吓人?
但其实,这些都只是“生理现象”,根本不是“疾病”!如果进一步检查没问题,连药都不用吃。
这些年来,我见过太多无良医院、药品厂家大肆渲染,诓骗女性做手术,甚至住院治疗,好好的身体反倒医坏了。
所以,平时多学习一些妇科知识,是你保护自己和家人强悍的武器。
协和行医20多年,43岁顺利产下二胎
女人的健康秘诀,就这5个字
我一直觉得自己是很幸运的人,在很小的时候,就因一位医生阿姨,对医学产生浓厚兴趣。
后来,我从 白求恩医科大学顺利毕业,又因出色的成绩,进 中国协和医科大学、爱因斯坦大学进修。
回国后,在协和妇产科“战斗”了20多年。
去年,我还作为优秀医生代表,参加了哈佛大学与协和医学院教师培训项目,跟世界顶尖医学工作者、科学家交流。
▲我与哈佛顶尖医学团队交流
身为医生,不仅要在手术室救死扶伤,科普也是不容推卸的责任。
所以迄今为止,我出版了40余本科普图书,翻译了20本医学著作,产量惊人。
很多媒体也关注到我,给予殊荣:年度中国十大妇产科医生、中国最美女医师、搜狐优秀医生作者......
但抛开这些,我跟大家一样,是个普通女人。
43岁时,我有幸怀上二胎。
很多人不理解, “这么大年纪干嘛还要生?”“这不是把半条命赌上了吗?”......
得益于这么多年的医学积淀,我克服了 先兆性流产,最后顺利生产,再次体验到最母亲的喜悦。
随后,我把这些经验写成《协和医生的高龄二胎手记》,据说被很多妈妈奉为育儿宝典。
但我也经常惋惜,很多女人并没有这么幸运,比如“小花被”患者(裹着被子,叫救护车送来的病人)。
“只剩最后一分钟,最后一分钱,最后一口气。”
她们往往病情严重,辗转好多地方都束手无策。来协和医院,真的是她们最后的希望。
可亡羊补牢,为时已晚。 即使医生能挽救病人的生命,那也不再是个完好无损的人了。
如果......
她们会胸部自检,尽早发现乳腺异常,也不至于拖到乳腺癌晚期;
她们重视自己阴道异常状况,也不会导致胎膜早破、宫外孕、大出血;
她们能保持健康的饮食、睡眠、适度性生活,也不会卵巢早衰,家庭破裂......
▲我在新浪育儿盛典演讲
作为医生,我一直坚信:上医治未病,中医治将病,下医治已病。
当医生治好疑难杂症的时候,人们通常说“这是神医”。
但其实,你也可以是自己的健康顾问。早自检,早护理,防患于未然,才是女人受益一生的健康秘诀。
病痛越少,福气越多
幸福人生,从好好呵护自己开始
疾病面前,从不分人。
2003年,一代天后梅艳芳,因宫颈癌去世,年仅40岁;
2007年,林黛玉的扮演者陈晓旭,因患乳腺癌去世,年仅41岁;
2015年,歌手姚贝娜与病魔抗争4年,无力回天,年仅33岁。
这些收入不菲的名人,在疾病面前都如此不堪一击,更何况是我们普通人?
女人这辈子难免生病。但妇科病,真的要不得!
不信的话,你可以去医院转一圈,因为常见的妇科病,多少 夫妻关系产生嫌隙?
因为不孕不育、未婚先孕、宫外孕,多少女人这辈子 失去做母亲的资格,和被爱的权力?
更重要的是,你的妇科健康,决定了你的皮肤气色。
只有把身体调理好了,你才能有健康红润的好气色。
最近,经常有网友给我留言: 马大夫,抢你的专家号比抢春运火车票还难啊!
我也知道,光靠门诊有限的接待量远远不够。
所以今天,我打造了这门 《协和名医女性健康课》,将自己这20多年的协和门诊、科研经验统统倾囊相授。
如果
你不知道怎样预防妇科病;
或者已经小病小痛不断,不好意思说,找不到人问,更不知道怎么护理保养;
甚至已经经历过坎坷,再也不希望重蹈覆辙。
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