中国有一种进了腊月就是年的说法，一般在进入腊月之后，家家户户都开始陆续的储备年货了，虽然如今超市年三十都会正常营业，可是对于中国人来说，这就是一种习惯。但是买年货时，有4种瓜子记得别买！
味道丰富的瓜子
对于瓜子的味道，大多数人不愿意吃没有味道的原始瓜子。他们喜欢吃那些浓郁的焦糖味、绿茶味、奶油味瓜子等。这种瓜子显然可以满足每个人的口味追求，但它们却不能满足身体健康发育的需要。因为这种种瓜子添加了太多的添加剂，虽然是可食用的添加剂，但吃的太多终究对身体不好。如果遇到不良的商贩，还可能向瓜子中加入各种不良成分，如明矾和滑石粉。虽然不常见，但也不能粗心。
很咸的瓜子
市面上有很多各种口味的瓜子，有甜的、有咸的、有香甜的、有些人喜欢吃咸的瓜子，但是这类瓜子建议大家不要购买。因为在过年的时候本身就已经吃的非常油腻了，每天都是鱼肉，所以人体已经摄入太多的盐和油脂了，若还继续吃太咸的瓜子的话，就会加重身体的负担，所以在过年的时候要远离太咸的瓜子。
味苦的瓜子
我们在买瓜子的时候可以试吃一下，如果吃到发苦、有哈喇味的瓜子，一定要吐掉并漱口，因为这有可能发霉或被虫蛀了。发霉的食物，有一种1级致癌物——黄曲霉毒素，黄曲霉毒素是一种对人体极其有害的毒素，过量摄入可能轻则发烧、腹痛，重则损害肝脏。
最后温馨提醒：买瓜子时最好选择买原味的，这种瓜子皮上白色条纹明显，瓜子壳凹痕明显，摸起来不会很滑腻，吃起来也是瓜子本身的清香，油而不腻，最重要的是健康！返回搜狐，查看更多
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