宝宝出生之后面对的第一次分离就是断奶。给宝宝断奶可不容易，不论是对娃来说，还是对与宝妈来说都是一个难题。很多宝妈原本已经下了要断奶的决心，但是面对宝宝的哭声，顿时就心软了。而使用涂辣椒水，不和宝宝见面的断奶方式都太粗暴，给宝宝的身心都造成伤害。如何解决断奶这个难题呢？怎样才能不盲目呢？宝妈不妨试试这些方法。
逐渐降低喂奶的频率
一般情况下，给宝宝喂奶要两个小时左右一次，当他长到6个月左右时，也就到了添加辅食的阶段，此时可以逐渐减少喂奶的次数。首先可以从白天吃奶的次数开始减少，按照宝宝的实际情况，减少吃奶的频率，延长哺乳间隔。同时，搭配辅食，减少宝宝对母乳的依赖。晚上的夜奶也需要逐渐断掉，让宝宝吃奶的次数逐渐减少，可以逐渐断掉半夜的那顿奶。如果宝宝实在是睡不着，那么就可以把他抱起来进行安抚，尽量缓解他的焦虑。循序渐进，才能顺其自然给宝宝断奶。
断奶果断别心软
断奶的时候，宝妈一定要果断，不能心软。宝宝不吃奶一定是不愿意的，哭闹也属于正常，但是如果反反复复，对他来说反而更不好，不如果断一点让他少受一些罪。在给宝宝断奶的过程中，考验的不只是他，对宝妈来说更是种考验，若是妈妈没做好断奶的准备，还是不要实行断奶，争取只让宝宝承受一次离乳的焦虑。
断奶千万不要母子分离，不然他会产生强烈的不安。此时宝妈需要多安抚宝宝，让他感受到妈妈的关爱。宝妈可以和宝宝玩一些游戏，转移他的注意力，让他知道不吃奶，妈妈也一直在他身边。
宝爸积极参与
断奶可不仅仅是宝妈和宝宝的事情，宝爸也得参与进来。从有断奶的想法开始，宝妈就得让宝爸多多和孩子互动，增加亲子之间的感情。这样也能让宝宝有一个过渡，降低对宝妈的依赖感。
特殊情况要调整
决定断奶的时机其实也有讲究，如果出现特殊情况，还是需要及时做出调整。当宝宝断奶的时候生病或者不吃奶粉，季节更替等情况，还是不要盲目断奶为好。
断奶，对于孩子和宝妈都是一大考验，因此不能盲目，需要讲究方法，前期做好准备，循序渐进，狠下心，选对时机，给宝宝断奶也就更轻松一些。返回搜狐，查看更多
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