前两天小编坐车回家的时候，刚好旁边坐了一对母子，小孩儿看上去两岁的样子，眼睛大大的特别可爱。
小孩儿倒也乖巧，一直在看自己的动画片。可是还没多久呢，孩子突然就开始咳嗽了，还不见停的那种。小孩儿妈妈见状立刻一只手帮孩子拍背，另一只手拿了一张纸巾捧在孩子的嘴边。
小编有些纳闷，拍背能理解，可是这捧纸巾...难道是要吐血？！
还没等小编想明白，孩子便咳出来一口痰吐在纸巾上，咳出来之后孩子明显有了好转，休息一下之后妈妈又让孩子喝了点水。
小编赶紧问孩子妈妈这是怎么了，妈妈叹了一口气说道，孩子上个星期感冒了，一直咳嗽流鼻涕。好不容易感冒好了吧，却一直咳嗽，而且每回咳嗽必吐痰，这才有了刚才那一幕。
小编心想，喉咙有痰咳不出来的情况我们都遇见过，相当难受。我们大人尚且能忍一忍，孩子可不会忍，有痰就一定要咳出来，伤嗓什么的完全不在乎。
妈妈心疼啊，就怕孩子为了咳出那口痰出了毛病，看着孩子咳嗽的小可怜样儿，小编也十分心疼。
孩子身上任何一点小伤小痛都让父母们心痛到无法呼吸，为了让孩子不要因为喉咙的那一口痰伤了嗓子，为了让父母安心，了解孩子喉咙的那一口小小的痰，是非常有必要的！
如果说孩子感冒已经好了，但是却一直有痰，主要是因为以下三个原因：
◆宝宝的呼吸系统生理特点
宝宝的咳嗽反射差，排痰反射不完善，身体里的纤毛运动功能差，清除力比较弱，如果说痰液比较黏稠，就不容易排出。
◆因鼻炎，鼻窦炎引起
炎症会导致孩子鼻子及鼻窦黏膜分泌大量黏稠的分泌物，经鼻纤毛运送至鼻咽并黏附于鼻咽处，导致咽部异物感，进而想要通过咳嗽咳出。
◆迁延性细菌性支气管炎
宝宝感冒后出现痰鸣，咳嗽不剧烈，有痰时偶尔咳嗽，时间在1个月以上，多半是由细菌引起的支气管内膜的持续感染，导致呼吸道分泌物明显增多。
那面对孩子一直咳嗽出痰，我们应该怎么办才能减轻孩子的痛苦呢？
拍 背
如果宝宝痰咳不出来的时候可以应急使用，帮助宝宝排痰。手指并拢弯曲，让手掌成空心状，然后让宝宝侧躺或者是由家长抱着，用空心的手掌由下到上，由外向里拍击宝宝的背部，拍击背部的时候需要注意力度，感觉到孩子身上有微震感就可以了。
每次3分钟，每天3次，可以有效帮助宝宝排痰。拍背能促使宝宝肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，还可促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收。
喝 水
另外也可以让宝宝多喝水，尤其是20℃左右的温开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症的消除。多喝水还能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰。
用 药
如果宝宝痰多就不要随便服用止咳药，以免抑制咳嗽中枢，反而不利于排痰。只有痰少而黏稠并且不易咳出时，才可以在医生指导下，为宝宝选择止咳祛痰、化痰的药。
雾 化
雾化吸入疗法也是一种祛痰治疗的一种选择，尤其是对年龄尚小的宝宝来说，吃药或者其他治疗方式对孩子来说比较难，因此雾化是一个不错的选择。
但是孩子雾化的药物，不能由着自己的想法来，需要儿科医生根据不同的情况开具不同的药物才行。
除了给爸爸妈妈推荐的这些方法以外，其实食疗也是不错的选择哦！小编这就为大家奉上好吃又能祛痰的美味！
冰糖雪梨
原料：
冰糖、梨
做法：
1. 将鸭梨洗净，去皮。
2. 去掉梨核，避免煮出来的梨水有酸涩口感。
3. 将处理好的梨，切成滚刀块。
4. 锅中加入适量水，烧至快开时，将冰糖放进去，小火加热至冰糖融化。
5. 冰糖化完后，把梨块放进去。
6. 大火煮开后，改为小火熬煮15分钟左右即可。
百合雪梨水
原料：
冰糖、梨、百合
做法：
1.百合掰开泡洗干净，多泡几遍，沥干泥沙。
2.雪梨洗净去皮，去芯、切小块。
3.处理好的雪梨、百合放入炖盅内，加上冰糖，注上两小碗清水。
4.放入蒸锅中，遮上炖盅盖子。
5.隔水大火蒸1小时左右，即可舀起食用，汤渣同吃效果不错。
愿所有的宝宝能少生病，健健康康地长大~
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