文 | 刘冬燕
山东行知青少年发展研究中心副主任
国家二级心理咨询师 | 沙盘游戏治疗师
今年，我接了很多厌学的咨询。
很多孩子好像看起来毫无征兆地就不去上学了，任父母软硬兼施都没有用。
父母苦恼：为什么孩子好好地就突然不去上学了？
其实，孩子不去上学并不是毫无征兆，只不过是父母的反应太迟钝。或者只关注了孩子外在的一些东西，比如吃的、穿的、学习成绩等，孩子的内心可能早已千疮百孔，也或者已经发出了无数次的求救信号，但是家长却毫无觉察和反应。
被孩子“折腾”到最后，很多家长来咨询的时候都会说：我真是觉得孩子不上学就不上学吧，只要孩子健康快乐就行啊。她出去玩玩也行啊，别总是躲在家里不出门啊。
其实，我知道这句话多半是假的。
对于厌学的孩子，有时候咨询师常常会劝父母要接纳。但哪有这么容易就接纳啊。接纳是什么？是认同对方。
我们哪有这么容易去接纳我们不认同的东西啊，有时候是根本就做不到的啊。
对于孩子也是如此啊，一个孩子不去上学了，做父母的怎么能轻易接纳呢？
这样的父母实际上内心有太多的不甘啊，如果心口不一，虚假的接纳其实就是敌意，潜意识里面双方的对抗就开始了。
内心不甘，还要强迫自己假装接纳，会让父母内心处在一种割裂和撕扯的状态，对家长本身也是一种内耗。
有一位妈妈跟我说：
我有时候觉得孩子不上学就不上学吧，好像真的想开了，心情就会好很多。但有时候看到孩子待在家里不出门，看到别人家的孩子每天都上学，我又好像一下子掉到了冰窟窿里面。有时候，我觉得自己都快精神分裂了，真的太痛苦了。
是啊，如果成人一直处在这种纠结的情绪状态里面，自身都难保，对于帮助孩子应对和解决当下的问题更是没有任何好处的。
对于孩子来说，他们能够敏锐地捕捉到父母内心真实的感受，他们陷在问题的漩涡里面是不愿意动也不敢动的。
内心对父母有敌意的是不愿意在问题里面动的，因为问题恰好是他们对抗父母的武器。
内心担心父母会不断提出新期待和要求的是不敢动的，因为一旦有所行动，接下来不知道父母会不会得寸进尺提出新的要求，就像攀爬一座一直看不到尽头的山一样，内心是充满畏惧的。
有一个曾经厌学又回到学校的孩子，跟我说：
以前我待在家里不上学的时候，父母总是说只要我去上学，将来考不考大学都无所谓。现在我上学了，他们对我的学习要求越来越高，还经常拿我的成绩和别人去比较。早知道这样，我还不如不回学校，我好像永远都达不到父母的要求，真是活的太累了。
事实上，这个孩子还是“问题”多多，因为“病症”是保护自己最好的法宝。
很多时候，在咨询中，父母和孩子都在用虚假的自我来应对对方，孩子和家长都在“ 演”。父母假装接纳，孩子假装配合，咨询工作中呈现出来的也是虚假的和谐。
如果父母一直假装接纳，孩子还有可能表现阻抗，他们会不停地折腾试探父母的底线，因为潜意识里他们清楚地知道父母是对他们是非常不满的。实际上也是在不停地确认：如果我不够好，你还爱我吗？
当成人真实的时候，孩子才会真实表达。
我更喜欢一个词，尊重。你可以尊重对方现在的状态和选择，尊重对方现在这样是有原因的。
家长要看到自己内在真实的感受和想法，尝试着一致性表达自己，多问问自己情绪背后的真实感受和想法是什么？
你也可以告诉孩子：妈妈（爸爸）现在也很苦恼，也很无助，你不上学我确实有点接受不了，心里很难过。
我知道现在你也很难，你也有你的困惑，我也有我需要改变的地方，我会和你一起来面对。
你可以表达你内心真实的感受，你的困惑和难处。因为这才是一个真实的妈妈（爸爸）。
我们要做一个真实的父母，不是做一个完美的好父母。
你真实的状态是什么样子？心口行都要一致。你嘴巴里说接纳孩子现在不去上学，孩子在家里看电视、玩游戏，你就不要生气发火。
你不要总想着去改变孩子，你要先想想孩子为什么会成为今天这个样子？这里面有没有父母的问题？父母现在可以做哪些改变？
当父母真的开始一致性表达自己时候，孩子就不会用很多幼稚的行为反复去试探父母了，对父母的敌意也就会降低，改变才真的会开始。
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