大家好，我是一名育儿师，我会坚持每天都给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区。冬春季是小儿咳嗽的高发的期，今天就给的大家分享一个咳嗽食疗方。
鸡蛋相信我们肯定都吃过，鸡蛋可以增强免疫力，促进骨骼发育和智力开发，小的时候孩子吞咽功能还没发育完善，很多家长都会给孩子做蒸鸡蛋吃，比较容易下咽，也有营养，很多家长不知道的是，鸡蛋跟白糖一起做可以缓解小儿咳嗽，下面是做法。
1、准备1个鸡蛋、白糖、植物油1匙。
2、先打一个鸡蛋在碗里面，不要打碎。
3、将白糖和植物油均匀的洒在碗里。
4、放在锅里隔水蒸，像平时蒸鸡蛋那样蒸。
5、功效：晚上趁热喝，止咳平喘、比较适合支气管炎的小孩。
我工作近十年，加上带孩子的经验，慢慢的也收集了数百个左右的调理小方法了，就简单的积食也有十几个简单的方法，全部都收集在公众号（健康育儿有方法）里面了，有需要的可以关注自取，也可以单独咨询，还有咳嗽的食疗。只要分清症状，会起到事半功倍的效果。
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