棕妈与你
共度生命中的5分钟
对于成绩中下的孩子，成长的路上有没有逆袭的秘密武器？拥有了这个秘密武器孩子可以笑到最后，笑的最好？
这大概是每个父母都想知道的。
在《郑渊洁的家庭教育课》中，郑渊洁分享了一个孩子人生致胜的法宝，那就是“学会自嘲”。
自嘲不是妄自菲薄，而是直面自己缺点的强大自信，是自我释然后的幽默表达，更是一种真诚袒露。
人生路漫漫，有波峰有低谷，用自嘲的心态面对生活起伏，才是真正的强者。
敢自嘲的孩子，不会玻璃心
王菲的小女儿李嫣，自出生之日起就备受关注。
刚出生时的唇腭裂，父母的离婚风波，并没有让年幼的李嫣性格内向自卑，相反，开朗乐观的李嫣时不时活跃在社交网站上，引起不小轰动。
最近李嫣在自己的个人社交网站，更新了一个有趣的对话截图，引发众人热议。
朋友问李嫣：你为什么要叫李十万？
李嫣回答： 因为之前有新闻说我逛街2小时花了10万，然后我觉得这都有人信，很好笑，就给自己取了这个名字。
作家亦舒曾写道：
“自嘲，是保护自己最佳的方法之一。”
年幼的李嫣并没有被网络上的流言蜚语所影响，用机智满满的自嘲解释了自己其实并没有花十万，同时对于不明真相的网络喷子予以回击。
网友们被李嫣强大的内心所折服，纷纷感叹：
王菲和李亚鹏对孩子的教育太好了，坦荡做自己，不惧怕世俗的诋毁，这是每个人都想活成的样子。
心理专家说：自嘲，是一种自我解围，是比还击还高明的自我保护，这才是社交的以退为进，既不让人尴尬，也达到了让人停止八卦的目的。
善于自嘲，犹如拥有金钟罩铁布衫，让你敢于直面流言蜚语而不被伤害。
会自嘲的孩子，更自信
最强大脑某期迎来4位数独高手进行PK，每一位都身怀绝技，取得过很好的成绩。
其中最耀眼的当属陈诗雨，她取得了2016年中国数独锦标赛MVP个人第4名，并入选数独国家A队，同年斯洛伐克斯世界数独锦标赛个人第四名。
主持人在介绍完陈诗雨无人能及的成绩后，话锋一转，问旁边12岁小男孩胡宇轩数独锦标赛排名多少。
他很淡定地回答：“世界第29。”
主持人又问：“你今天来是干嘛的？”
胡宇轩说： “我是来打酱油的。”
这样一个淡定的打酱油的小男孩，最后击败了中国排名第一，世界排名第四的陈诗雨，成为了那一期的脑王。
自嘲来“打酱油”的胡宇轩，其实对自己非常有自信，他并没有因为自己年龄小而觉得对手高不可攀，也没有因为其他对手取得的好成绩而倍感压力。
当主持人问他的排名时，他没有因为排名低而不好意思，不卑不亢，同时用“打酱油”这样幽默的方式化解了自己的尴尬，让大家记住了这个自信又谦卑的孩子。
自嘲不是对自我的否定，也不是讨好别人时说出的违心话，而是一种人生的智慧，化解尴尬，敢于直视自己的不足，又给身边的人带来欢乐。
自嘲，是一门处世哲学，越善于自嘲，你的处世能力就越强大。
擅长自嘲的孩子，有好人缘
在社交中会发现，有些孩子的人缘格外的好。
无论他学习多好，长得多美丽，身边的孩子都不会嫉妒他们，反而更愿意成为他们的朋友。
仔细观察后不难发现，这些孩子都会用“自嘲”来拉近他们与其他孩子的距离。
在第一季《爸爸去哪儿》中，王诗龄在路上和几个当地小姑娘打招呼，几个小姑娘问她“你是不是大明星？”
王诗龄笑着说： “我不是大明星，我是小公主。”
这样一个充满童趣的回答，瞬间拉近了她与当地小朋友的距离，满满的亲切感，也博得了观众朋友们的喜爱。
幼小的王诗龄没有因为自己的明星父母而觉得自己也高高在上，也没有因为录节目就觉得自己高人一等。把自己比作小公主，让人不自觉更加怜爱，想要和她做朋友。
心理学专家曾说：
社交中自嘲的根本原则是，让别人觉得有比你强的地方。
我们都不喜欢和锋芒毕露的人做朋友，因为太压抑，太自卑。但是如果可以通过“自嘲”去示好，拉近彼此的距离，可谓是聪明的做法。
当然，“自嘲”也需要把握好尺度，不然不仅起不到拉近距离的作用，反而弄巧成拙，引人嫌弃。
比如，你明明背着LV，穿着prada，还要在外地打工者面前哭穷；考试排名第一还要和别人说我很笨的，脑子反应特别慢。
请记住，这是炫耀，不是自嘲。
善于自嘲，才是一个人最高级的社交能力。
父母这样做，孩子擅“自嘲”
1、培养孩子的幽默感
父母要以身作则，与孩子相处时用幽默感调侃自己，调侃家人，以轻松幽默的方式指出家人的不足，帮助他敢于面对问题，更好的改进，让孩子明白幽默和自嘲的力量。
杨幂是娱乐圈出了名的敢于自嘲的女明星，她的这一特质与家庭教育分不开。
刚出道时杨幂的脸被大家评论为“嫩牛五方脸”，她父亲在她回家后当面对杨幂说：
“你越长越丑，和你妈一样。”
调侃的话语帮助杨幂敢于直视别人对自己的评价，幽默的语气又不会令杨幂感到自卑，难为情。
正是从小在父母饱含幽默感的方式教育下，杨幂敢于面对网络上的诋毁，敢于做自己。面对媒体抛出犀利问题时，可以用自嘲的方式机智化解。
教育专家马青松老师认为：
幽默感的培养，是塑造孩子良好人格的一个重要方面。懂幽默的孩子知道如何把快乐分享给他人，同时把烦恼消除。
2、提高孩子的语言表达能力
丰富的词汇有助于表达幽默自嘲的想法。如果词汇贫乏，语言的表现能力太差，就无法达到期待的效果。
因此在日常生活中鼓励孩子尽可能多地去描述身边发生的事情，学会使用简明扼要的语言一针见血的说出事情的本质。同时引导孩子乐观、宽容地面对生活。
在家庭教育中，父母可以多给孩子讲讲幽默、机智的小故事，让孩子学习故事的主人翁是如何与别人对话，如何用机智化解难题。
和孩子一起玩脑筋急转弯，训练孩子思维的敏捷性，养成孩子多角度思维方式。
外出见世面，参观博物馆、海洋馆，不仅可以拓宽孩子的知识面，还可以激发孩子的求知欲。在参观的时候可以多和孩子互动，让孩子描述看到了什么有趣的东西，激发了他什么天马行空的联想。
再丰富的语言积累，如果见人就紧张也不能发挥出实力。因此创造机会让孩子和不同类型的人交谈，锻炼孩子在陌生人面前不会害羞躲避，可以侃侃而谈的本事。
3、让孩子成为一个坦荡的人
自嘲实质上是直面自己的不足，并用幽默诙谐的语气进行调侃。因此，要教育孩子不要怕自己的缺点和不足，更不要怕别人对你的指责。
人生本来就是不断的成长的过程。有一颗光明坦荡的心更容易虚心接受别人的意见，不会固步自封。
斯宾塞·约翰逊在《谁动了我的奶酪》中说：
“当人们学会自嘲，能够嘲笑自己的愚蠢和所做的错事时，他就在开始改变了。”
父母在平时与孩子沟通时，不要居高临下，只有在平等的时候，孩子才能听进父母的话，才不会对自己犯过的错误过于担心害怕。
如果不敢正视别人对自己的评价，又怎么能做到用四两拨千斤的方法——自嘲来保护自己又不会伤害他人呢。
当今社会，抑郁症成为一种常见多发病，下至青少年，上至老年人，都受到抑郁的困扰。
一方面是由于社会竞争日益激烈，另一方面是则是因为现在的许多人的心理承受能力减弱，很容易产生情绪波动。
从小给孩子这个秘密武器——自嘲，让他在成长的路上轻松应对各种尖锐的质疑、自信的迎接强者的挑战，无疑是一件比考试成绩好还要重要的事。
拥有自嘲这个秘密武器的孩子，一定是内心强大、自信且幽默的。无论外界多么阴雨连绵，内心依旧阳光灿烂。
学会自嘲，让孩子成为生活的强者。
棕妈工作室
棕妈： 初中英语老师，10岁男孩妈妈；读书达人，每年阅读书目200＋；电影狂人，每年贡献票房2000+；心理学感兴趣，小毛头hold得住；人类灵魂的小裁缝，擅长自黑的不辣妈
偷心猫：90后机械工程师一枚，做得了机器人写的了文章，酷爱读书，热爱生活，希望用文字带给人温暖与力量。返回搜狐，查看更多
责任编辑：