痛经是妇科的常见病、多发病，痛经是指女性在月经期或月经前后出现小腹疼痛，痛连腰骶甚至影响正常的工作和生活。今天，天津市中医药研究院附属医院妇科主任医师李灵芝就来和大家聊一聊痛经这个疾病的话题。
一.为什么天气变冷后，不少女性就会出现痛经，或原有痛经更严重呢？
是因为天气变凉，再加上我们女性特别是年轻女性衣着单薄，要风度不要温度，饮食过于冰爽有关。大家知道子宫是我们脏腑中离心脏最远的器官，子宫本身比较柔弱，需要在气血充足的环境下才能正常工作（如排卵、行经和怀孕）。子宫喜温恶寒，老百姓经常把经期小腹疼痛，怕凉喜温，手足不温，腰腹发凉等症状统称为“宫寒”病症，宫寒会引起痛经、月经不调、不孕等疾病。这些都说明保暖在子宫正常工作中的重要地位。
二.为什么会痛经呢？
痛经分为原发性和继发性两类，原发性痛经指生殖器无明显器质性病变的痛经，常见于青春期。
继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。常见于育龄期妇女，包括子宫内膜异位症、子宫肌腺症、子宫肌瘤及盆腔炎性疾病等。
从中医方面讲，痛经的机制主要是“不通则痛、不荣则痛”。一方面子宫受寒、下腹部血液循环不畅故而不通而引起痛经。另一方面，女性经孕产乳数伤气血而导致气虚血虚，让子宫血液循环、新陈代谢缓慢而引起虚性痛经。长期痛经会引起如盆腔炎、子宫内膜异位症，多囊卵巢综合症，不孕症等更为错综复杂的妇产科疾病。
三.如何治疗呢？
1.西医治疗
(1)止疼药：常用的药物有芬必得、散利痛、安痛定等。
(2)口服避孕药:通过抑制排卵降低前列腺素含量。适用于要求避孕的痛经妇女，疗效达90%以上。
2.中医治疗
（1）中成药可选用艾附暖宫丸、益母草膏、玄归滴丸、乌鸡白凤片等。
（2）中草药，根据患者体质对症治疗，寒凝痛经、气滞血瘀一般经前3—5天服中药，一般3个月为一个疗程。
（3）其他治法：针灸、温灸、穴位贴（三九贴）、耳针。
注意事项
注意保暖，禁食生冷寒凉食品，及时添衣，特别注意腰腹以下的保温。
泡脚小药方：干姜、肉桂、艾叶各10g，水煎泡脚，水没过脚踝，10分钟左右即可。本方可以达到温经散寒、活血化瘀、止痛调经的作用。
视频来源：健康周报
文字来源：党办宣传
编辑：常泰然
校对：雷春香
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