【菜谱:菇炒干豆腐,糖醋鱼块,黄瓜拌绿豆芽,栗子牛腩煲】

原标题:菜谱:菇炒干豆腐,糖醋鱼块,黄瓜拌绿豆芽,栗子牛腩煲

菇炒干豆腐

食材:五花肉1块,袖珍菇380克,干豆腐半张,尖椒半个,葱姜末适量,大蒜2瓣,郫县豆瓣酱少许,味极鲜酱油2勺,盐适量,植物油适量

做法:

1 备好食材。袖珍菇泡水洗净,把大朵撕成小朵;干豆腐洗净;尖椒洗净

2 五花肉切薄一点的片;干豆腐切菱形片;尖椒切滚刀块;大蒜去皮拍扁切末

3 炒锅放植物油,油温3成热,下五花肉片翻炒,待五花肉变色,放入郫县豆瓣酱、葱姜末、味极鲜酱油炒匀

4 放入袖珍菇和干豆腐翻炒几下,加入半碗清水,烧开后改中火,稍炖一会

5 汤汁还剩少许,放入尖椒,加盐调个味,翻炒均匀

6 放入蒜末,翻炒均匀即可关火装盘。

糖醋鱼块

材料:草鱼、鸡蛋、料酒、干淀粉、番茄酱、姜丝、绵白糖、米醋、盐、湿淀粉

做法:1、草鱼处理干净,切掉头部,沿背骨从中间片开,将两侧的鱼肉剔下,再斜刀片成薄块,调入料酒、盐、腌制半小时;

2、鸡蛋磕入碗中,加入干淀粉,搅打成蛋糊;

3、碗中加入醋、绵白糖、番茄酱、盐和少许清水,搅动几下,再调入湿淀粉,用筷子拌匀,调成糖醋汁;

4、锅中入油,中火烧至七成热时,将鱼片均匀地裹上蛋糊,入油炸至金黄色捞出,沥去油分备用;

5、锅内留少许油,放入葱段、姜丝煸炒几下,放入调料汁,小火熬制浓稠;

6、放入鱼块,快速翻炒,将糖醋汁均匀的裹在炸好的鱼片上,

7、出锅装盘。

黄瓜拌绿豆芽

食材:绿豆芽500克、黄瓜1根、香菜1棵、香油1汤匙、辣椒油1汤匙、盐3克、大蒜2瓣、白糖1汤匙、米醋2汤匙、酱油1汤匙

做法:

1.将黄瓜洗净切成丝,大蒜切末、香菜切段

2.锅加水烧开,下入绿豆芽焯水至断生,捞出,放在冷水中投凉,捞出控净水

4.将黄瓜丝、绿豆芽放在大碗内,加入香油、辣椒油、盐、白糖、酱油、米醋、蒜末、香菜段,用筷子从下往上翻拌均匀,盛出装盘即可。

栗子牛腩煲

主料

牛腩700g 栗子350g 姜适量 葱适量 桂皮适量 香叶适量

调料

油适量 盐适量 糖适量 黄酒适量 老抽适量

做法步骤

1准备好食材

2栗子用小刀划一刀,放入开水煮5分钟

3剥去栗子壳与衣,待用

4牛腩放入清水浸泡30分钟,去掉些血水,沥干

5锅里油热,放入牛腩煸炒至转色

6加老抽,糖,煸炒上上色

7放入盖过牛腩的清水,加黄酒

8加姜,葱,八角,桂皮,香叶

9大火煮开,小火炖30分钟

10连汤带肉放入大砂锅,继续小火炖60分钟

11放入栗子

12加适量盐,小火炖至栗子熟

13撒些香菜即可上桌

14装盘。返回搜狐,查看更多

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