【@常州人：三伏天快到了，"冬病夏治"约起来！】为什么要冬病夏治

夏至节气来了

今天，你吃馄饨了么？

不过今天的话题不是吃

而是在未来两个月

将会盛行的——养生

俗话说“夏至三庚数头伏”

自夏至日起的第3个“庚”日即算作入伏

而一年一度的“冬病夏治”

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"冬病夏治"适合哪些疾病？

◆关节痛、颈肩腰腿痛、（类）风湿关节炎

◆反复感冒、慢性咳嗽、慢性支气管炎、哮喘

◆慢性鼻炎、过敏性鼻炎

◆慢性消化不良、慢性浅表性胃炎、慢性腹泻

◆免疫力低下、抑郁或亚健康状态

注意：中医遵循辨证论治和整体诊治两大原则，因此，建议市民至正规医疗机构开展“冬病夏治”。

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"冬病夏治"在啥时候开展？

一般在夏季最炎热的时候，即“三伏天”开展，大概40到50天。

2019年“三伏天”时间

初伏为7月12日—7月21日

中伏为7月22日—8月10日

末伏为8月11日—8月20日

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"冬病夏治"有哪些治疗方法？

传统的针刺、艾灸、拔罐等方法都可以达到外治扶阳、内调脏腑的效果。俗话说：“冬养三九补品旺，夏治三伏行针忙”，江浙一带还有“打伏针”的传统。

近年来，三伏天的穴位贴敷应用很广，成为冬病夏治的重要方法之一。2019年针灸科的穴位贴敷治疗时间为：伏前加强贴7月1日—7月11日，初伏贴7月12日—7月21日，中伏贴7月22日—7月31日，中伏加强贴8月1日—8月10日，末伏贴8月11日—8月20日，伏后加强贴8月21日—8月30日。

冬病夏治，医生会依据患者的病情制定个体化的方案，常州一院针灸科常规开展针刺、电针、小针刀、整脊疗法、穴位埋线、浮针、火针、刺络拔罐、穴位贴敷等治疗方法。