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简简周 / 文
最近常常有朋友让我推荐书单，想想这几年读的教养类图书差不多也有一满柜了，真心值得推荐的也确实不少，索性慢慢地一本一本介绍给大家吧。
今天就先来说说倡导“发展式教育”的✨「全脑教养法」✨。
这本书算得上是人际神经生物学最权威的研究结果在日常生活和养育孩子中的应用。作者是美国很有影响力的教育家、心理学家丹尼尔·西格尔和知名育儿专家蒂娜·佩恩·布赖森。
几乎所有的父母都会面临这样的育儿挑战：孩子乱发脾气、常常对着干、写作业拖延、不遵守纪律等等。
站在脑科学的角度，这都是孩子大脑缺乏整合的表现。
别担心，这不是病，也不是问题，而是孩子成长必经的过程。因为大脑和身体一样，从发育到成熟，有着自己的规律和节奏，而且，需要时间。
就好像一个5岁孩子的大脑，即便再聪明，也不可能和10岁孩子的大脑发育程度一样。
有些父母之所以会对孩子有过高的期待，就是因为忽略了这一点。
为了不让孩子输在起跑线上，早早地就塞给孩子一大堆知识，全然不顾孩子的大脑是否能承接得了，结果反而给孩子带来了很多不必要的挫败感。
有些事情，孩子做不好，只是因为他暂时还做不到。
那么，除了等待孩子成长之外，父母就什么都不用做吗？当然也不是。
孩子的思维方式和行为模式，几乎都是由大脑所决定的，而大脑又是由父母带给他的经历和感受所塑造的，所以，父母的教养方式，能决定孩子的思维方式。
父母们真正可以做的，就是学习并运用脑科学的知识，调整自己的教养方式，来更好地塑造孩子的大脑。
具体要怎么做？作者给出了12种切实可行的策略来帮助孩子改善情绪、学会自我控制、增强专注力，同时，帮孩子整合自我与他人，以发展人际技巧。
相信读完这本书，你也会有新的思考：什么才是真正的“让孩子赢在起跑线上”？
学会等待，是每个父母都需要的修炼。
尤其是对于“高敏感”孩子的父母来说，这个挑战会更艰巨。因为这类孩子常常表现得比其他孩子更为小心谨慎，也更难适应新的环境。
实际上，每个孩子都有自己与生俱来的独特个性，有些孩子就是生性害羞，但这并不代表他们就比别的孩子更差，只是他们的强项在别处而已。
如果父母看不到这一点，只一味地硬逼孩子去克服腼腆，只会让孩子更加苦恼，也没有机会去发展自己真正的优势。
所以，我也很想要把这本✨「害羞的孩子也强大」✨推荐给有需要的父母。
内向的孩子，往往更能深思熟虑，也更善于等待和观察，在做事时也更有专注力，但同时他们也会在社交方面遇到更大、更多的困难和障碍。
好消息是，害羞并不是无法改变的事，只是要用对的方法。这本书的作者是德国心理咨询师和父母培训师多丽丝·许勒尔，她对于害羞孩子的问题有非常深入系统的研究。
因为她自己也有一个性格极其害羞的孩子，但在她的帮助下，最后也成功克服了害羞和腼腆的行为方式。
看到内向孩子的优势和长处，充分理解孩子的困扰，同时，用科学的方法帮助孩子去提升自己的内在力量，孩子的改变就会发生。
其实，社交困扰不仅仅是内向孩子要面临的课题，几乎所有的孩子，从学龄前到青春期，都会在成长中或多或少地遭遇社交的爱与痛，尤其孩子年龄越大，社交关系对他的影响就会越发明显。
关于孩子的社交，我推荐由美国临床心理学家迈克尔·汤普森博士、《华盛顿邮报》心理健康专栏作者凯瑟琳·奥尼尔·格蕾斯，以及著名心理学家、儿童游戏治疗专家劳伦斯·科恩博士合著的✨「朋友还是敌人：儿童社交的爱与痛」✨
在现实生活中，孩子的社交问题也是很多父母的焦虑点，担心孩子不能很好地融入集体，担心孩子被同龄人排挤，也担心孩子会不会受委屈、被欺负……
有时候，因为父母不够了解孩子的社交世界，容易小看了孩子的困难处境，导致孩子陷入孤立无援的境地，甚至影响了学习成绩和人格发展。
也有时候，父母的“代入感”过强，往往比孩子还难以承受社交的冲突和压力，简单粗暴地介入其中，反而让问题更加复杂，孩子也没有办法从中得到成长。
真正聪明的父母，懂得有所为、有所不为，既给予孩子在成长路上的支持，也不会过度干涉，让孩子失去成长的机会。
这本书不仅对40个让父母和老师们都备感头疼的儿童社交难题给出了解决方案，还提到了有关校园欺凌的应对。
现在，校园暴力已经成为了一个不容忽视的问题，可是在校园冲突演变成激烈的对抗和严重的欺凌之前，很多状况也是有迹可循的，只不过这些问题都没能得到成年人足够的重视。
校园欺凌和孩子之间正常社交冲突之间的界线在哪儿？该怎么改变孩子的欺凌行为？孩子需要掌握什么样的社交技巧，才能有效地减少被欺凌的糟糕局面？
这些都在书里有非常实用和具体的指导。
人类社会从来都很复杂，儿童的世界也一样，充满了竞争与合作、信任与背叛、友好与排挤。
如果能够更好地理解孩子的社交世界，父母也会懂得如何给予孩子恰当的支持。
马上暑假就要到了，顺便也推荐几本适合孩子的好书，无论是在家里，还是在路上，都给孩子的假期装上满满的精神食粮吧