【吃完后“假饱”的5大食物,图5一吃就饱,过一会肚子却“咕咕叫”】

原标题:吃完后“假饱”的5大食物,图5一吃就饱,过一会肚子却“咕咕叫”

人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。食物是人们补充能量的必要条件,所以才有人的一日三餐。但并不是所有的食物都能长久的让人觉得饱腹,有时候明明吃了很多,过一会却又饿了!吃完后“假饱”的5大食物,“肥宅”最爱图3,怪不得越吃越胖。图5一吃就饱,过一会肚子却“咕咕叫”。

1、香蕉

香蕉是最好吃的水果,特别是在冬天,天气这么冷,也懒得洗水果,香蕉就是最好的选择,吃起来像滑软糯,回味甘甜。但是香蕉一吃就饱啊有木有?尝尝两根香蕉下肚,就感觉吃撑了,但过一会,肚子又告诉你,饿了!

2、蛋糕

蛋糕是世界上最好吃的甜点之一,特别是女孩子,特别爱吃蛋糕,巧克力蛋糕、水果蛋糕都是非常美味的,对了,生日蛋糕才是最好吃的!但蛋糕也是吃完后“假饱”的食物啊,每次吃完蛋糕,都觉得撑得走不动道了,但走两步就感觉饿了?怪不得叫“饭后甜点”。

3、可乐

碳酸汽水的饱腹感,想必大家都体味过,特别是可乐这种,肥宅们最爱喝的饮料,哪天不喝个几瓶?每次喝完可乐就觉得自己饱了,连饭都不吃了。看了会动漫,打了会游戏,忽然发现肚子叫了,天啦撸,看来汽“跑”的很快啊,越吃越饿,然后又吃其他的食物,怪不得发胖啊。

4、烤红薯

烤红薯是冬天最好吃的街边小吃之一,特别是女孩子们吵着要减肥的时候,晚餐都会选择吃烤红薯,因为饱的快啊,而且味道香甜无比。但吃完烤红薯,当时确实很饱,却是“假饱”,过一会就饿了。

5、烧烤

烧烤人们最爱吃的夜市美食,什么羊肉串。鸡翅还是烤面筋,统统都是最爱!而且烧烤也是一吃就饱的食物,特别是喝了啤酒的时候,感觉一口都吃不了了。散场之后,路过卖面的小店,肚子又“咕咕叫”了起来,小编每次都是这样!然后吃碗面,才回家。

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