[美食推荐:麻辣脆骨,鱼羊鲜,照烧鸡肉丸子,蟹味菇滑蛋]

原标题:美食推荐:麻辣脆骨,鱼羊鲜,照烧鸡肉丸子,蟹味菇滑蛋

麻辣脆骨

材料:脆骨200克,芹菜100克、红椒10个,蒜半个,姜1块,花椒粒较多,老抽1勺,生抽1勺,盐1勺,味精少许,豆瓣酱少许

做法:

1:脆骨清洗干净,控干水分备用;芹菜去叶,掰瓣清洗干净,切成段备用;红椒去蒂,洗干净,切成圈;姜去皮切成丝;蒜去皮洗干净切成片

2:锅中油烧至六成熟,放入控干水分的锁骨炸至金黄色捞出

3:锅中留底油,放入姜丝,蒜瓣,花椒粒爆香加入豆瓣酱炒出红油

4:放入芹菜翻炒至微软,加入锁骨,盐,味精翻炒均匀至入味即可

鱼羊鲜

材料:羊肉500克;鲈鱼500克;白萝卜500克;青蒜20克;盐按需

做法

1、羊肉清洗干净后先入锅炖到肉酥汤浓;萝卜去皮切成丝;青蒜改刀成末备用;

2、鲈鱼清理完擦干表面水分,入锅煎至两面金黄,移入电热火锅中,加冷水没过,大火煮沸续滚至汤色变白;

3、倒入羊肉汤,铺上萝卜丝,烧开后转中小火煨15分钟左右,调盐试味,撒入青蒜末,大火再滚5分钟,将温度调控到保温状态,可边吃边加热...

照烧鸡肉丸子

材料:鸡胸肉300克,盐2克,生抽3勺,料酒3勺,蜂蜜1勺,蚝油1勺,玉米淀粉适量,食用油适量,葱姜蒜末适量白胡椒粉少许

做法:

1.买来的鸡胸肉切成小块。放到料理机中,加少许水打成鸡肉泥。没有料理机也可以用刀剁。

2.鸡肉泥中加入盐,白胡椒粉,生抽,玉米淀粉拌匀。

3.锅中放水,在水开之前,取适量的肉泥整理成丸子。下入锅中煮至漂起。

5.调照烧汁。碗中加入盐1克,生抽3勺,料酒3勺,蜂蜜1勺,蚝油1勺。

5.平底锅中放适量的油,油热后放入煮好的丸子,煎至丸子表面金黄。

6.倒入调好的调味汁。待汤汁浓稠,中火收汁。

蟹味菇滑蛋

材料:蟹味菇100克,鸡蛋3个,小葱1-2根、盐2勺、白胡椒粉适量、淀粉10克、牛奶20克

1、先把蟹味菇放到平底锅里炒一下,不用放油,就是让蘑菇出出水,等下和鸡蛋一起滑炒,就不会出水影响鸡蛋口感了。

2、把蘑菇炒出来的水给耗干,就把蟹味菇盛盘备用。切适量葱花备用。大碗里敲3个鸡蛋,加入淀粉和牛奶,没有牛奶就用清水代替,然后加入盐和白胡椒调味。

3、用筷子把蛋液搅散,让淀粉和牛奶完全融合到蛋液里。就把蘑菇和葱花倒进去,搅匀。

4、平底锅里倒入适量的食用油,锅烧热之后,把蟹味菇蛋液倒进锅里。等边缘蛋液都蓬起来,就用锅铲在锅里转圈搅。

5、把炒蛋搅散成小块就可以关火了。葱香浓郁,蘑菇爽滑,鸡蛋松软的蟹味菇滑蛋就做好啦。返回搜狐,查看更多

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