宝宝到底能不能吃坚果？宝宝什么时候吃或者是吃哪些坚果？这些都是爸爸妈妈需要注意的，尤其是现在快过年了，很多家里都是大把零食大把坚果放在桌上就是为了让孩子吃的，那么当家里是一两岁左右的小宝宝是不是应该有些哟注意的呢？那是当然了，尤其是在坚果这方面，下面这几点爸爸妈妈们一定要知道！
1.宝宝多大能够吃坚果呢？
关于宝宝什么时候可以吃坚果，这对大多数人来说都是有不一样的界限的，不过关于孩子吃坚果，最好是在五岁之后吃，因为宝宝的胃很娇弱，孩子的食道也是相对来说比较娇嫩的，如果过早的让孩子吃整个的坚果，会让孩子很容易在吃的过程中发生卡喉等现象的，所以如果要放心的给宝宝吃整个坚果，最好是等孩子到5岁，这个时候宝宝的食道、胃等器官都相对来说要成熟很多，当然不是说在5岁之前就不能够给宝宝吃坚果，只是如果要给宝宝吃的话，就要将坚果碾成粉末，而且宝宝还不能够吃多，一两岁的时候只能够吃一勺，在之后可以慢慢的增加一点。
2.宝宝可以吃哪些坚果，坚果吃多少？
不知道是什么时候开始，很多家长都听说了多吃坚果宝宝可以变得更加聪明。坚果是可以让宝宝的视力发展的更好，也是可以增强宝宝的体力的，但是这里的前提是吃的适量，因为如果坚果吃多了，反而会让宝宝变得肥胖，甚至是肠道都问题，这个时候家孩子那个如果不关注宝宝说不定会让孩子的抵抗能力都随之下降。
在给宝宝选择坚果的时候也是需要注意的，可以是无花果这样的，但是记住在选择的时候一定要是没有油脂味的，也要是含盐巴少的，最好是没有盐巴的，尤其是1岁以下的小宝宝，家长们一定要记住！还有宝宝吃的量家长们可以这样，2岁以下的宝宝最多吃一勺就可以了，之后随着年纪大了，就可以慢慢给孩子加一点，但是一定不能够多了，多了孩子可能会上火。
3.这几种坚果一定要少吃
在给宝宝选择坚果的时候，板栗、花生、南瓜子一定要少吃，尤其是花生和南瓜子，带芽的花生是带有毒性的，南瓜子也是带有一点点毒性的，娇弱的宝宝是吃不了这些东西的，即便是这几种物质含有丰富的蛋白质等营养物质，也是不能够给宝宝多吃的，吃多了，三种物质都是很容易引起孩子肥胖的，也都是会影响宝宝的肝脏功能的。
春节期间，家人开开心心很重要，当然这个时候宝宝的健康也是很重要的，所以各位家长们一定要多关注孩子的饮食，对爱吃零食的小宝宝也是要多多关注，不能够让宝宝放飞自己！