大型科学类真人秀节目《最强大脑》中，选手申一帆凭借超强的记忆力、敏锐的洞察力脱颖而出。
1分钟记忆1副扑克牌，1小时记忆上千数字，3天记忆400多页GRE单词……
在旁人眼中，他是大写的天才。可他却说：“哪有什么天赋，我不过是无比正确地练习罢了”。
回顾求学阶段，随着课业负担越来越重，不愿死记硬背的申一帆，觉得进一步提高自己的记忆能力，才是最关键的突破口。
他找来了当时能找到的各种记忆训练的书籍，认真自学起来。什么图像记忆、数字编码，记忆宫殿等花式记忆法，他都研究了个遍。越学越觉得的大脑很有意思，可开发的潜能无限大。
得益于超强的记忆力，17岁的他考上武大，20岁保送研究生...还曾在国际脑力锦标赛上，轻松斩获“世界记忆大师”的殊荣。
和申一帆一样，有许多孩子发现越到高年级学习越费劲，成绩上的表现也渐渐力不从心。其中一个重要原因，是缺乏高效的记忆能力和思维习惯。
就好比建大楼，地基没打好，高楼自然建不起来，成绩也当然上不去。有了记忆，知识才能不断累积，智力才能不断发展。
小学阶段又是打基础的关键时期，不少家长总抱怨孩子记忆力不好：
“背古诗特别慢，背了几十遍都背不下来...”
“老师刚讲过的知识，转眼就忘光了…”
“别说知识点了，我儿子连老师当天布置的作业都记不住...”
歌德的话正好说中了孩子的记忆特点：跟着兴趣走。
明智的家长千万不要“命令”孩子记住这、记住那，甚至打击孩子怎么记不住东西，而是让孩子在玩中学、玩中记。
记忆力的主要功能有两个：一个是它的储存功能，一个是它的提取功能。就像肌肉，是可以通过科学的引导和主动锻炼提升的。
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