【健康食疗】温胃散寒行气止痛 砂仁白果煲猪肚|温经散寒通络止痛散

原标题：【健康食疗】温胃散寒行气止痛 砂仁白果煲猪肚

主要功效

推荐人群

材 料

春砂仁5g、白果10g、白胡椒2g、猪肚1/4个、瘦肉100g、生姜适量（2~3人量）

做法

猪肚洗净，刮去白膜，翻转用生粉反复揉擦，冲洗后汆水，切成条状；瘦肉洗净切片，各药食材洗净，一同放入瓦煲内，加入1.5L清水，大火煲沸后，改小火煲约1.5个小时，最后调味食用即可。