颜值爆表 秋葵这么吃,菜品颜值爆表,营养下饭,一上桌就抢光了

原标题:秋葵这么吃,菜品颜值爆表,营养下饭,一上桌就抢光了

秋葵蒸蛋是一道传统的家常菜,整道菜做法非常的简单,美味的蒸蛋搭配绿色的秋葵,红色的枸杞,构成了一幅色彩鲜美的美丽画卷,好吃的停不下来

菊子姐姐之前有做个蒜蓉秋葵和米其林秋葵土豆泥,都深受朋友们的欢迎。秋葵,亦称黄秋葵,性喜温暖,原产地印度,广泛栽培于热带和亚热带地区。中国湖南、湖北、广东等省栽培面积也极广。素有蔬菜王之称,有极高的经济用途和食用等价值

秋葵蒸蛋

食材清单:

鸡蛋 4个 / 秋葵 3个 / 蒸鱼豉油 一汤勺 / 枸杞 5粒 / 盐 适量

【烹饪步骤】

第一步:鸡蛋打开打散

第二步:加入2倍的水再次打散均匀

第三步:用漏筛将蛋液过滤至刀碗里

第四步:打散的蛋液上锅放入提前切好片的秋葵,蒸约10分钟

第五步:蒸熟后点缀几颗枸杞,再在锅里焖3分钟取出淋上蒸鱼豉油即可享用

第六步:简单的秋葵蒸蛋就做好可以开吃咯

【美味呈现】

健康美味,营养可口的秋葵蒸蛋,颜值高,做法简单,值得品鉴

【菊子物语】

秋葵蒸蛋是菊子姐姐Cooking美味的第347道美食,秋葵横切片后长的特别像星星,和蛋一起蒸,非常的可爱。蒸的方法也是最能保持食材营养的,特别推荐,不够这边也要说明下注意事项,就是蛋液一定要使用过滤过的蛋液,才可以保证我们这道菜的滑嫩脆爽。另外,蒸蛋的时间一定要根据自家燃气灶的火力来把握,火小就时间稍长一点,免得没蒸熟,反之就将时间缩短一点,以免蒸出来的鸡蛋羹太老。

关于蒸蛋,菊子姐姐之前也有做过蛤蜊蒸蛋这道美食,新鲜的蛤蜊加上新好吃爽滑的蒸蛋,味道也是特别给力,一上桌就吃完了。总的来说,做法简单,味道可口,营养丰富,值得收藏​​​​