育儿妙招奉送:宝宝偏食挑食怎么办?_孩子偏食挑食的妙招

原标题:育儿妙招奉送:宝宝偏食挑食怎么办?

很多妈妈们会有这样的感觉,宝宝原本吃饭很乖,可是到了七八月分之后就开始挑食了。应对孩子的挑食问题,爸爸妈妈们应该怎么办呢?今天,万福娃就来说说这个问题吧。

宝宝会挑食,是因为随着宝宝越来越大,味觉发育得越来越成熟,就逐渐显露出对各类食物的偏好了。一般来说,味觉越敏感的宝宝,挑食的情况越严重。如果任由宝宝挑食,长期就会养成偏食的习惯,这对宝宝的健康成长是不利的。

面对这种情况,爸爸妈妈该做些什么呢?

首先,爸爸妈妈们应该树立正确的喂养观念,正确对待宝宝挑食的问题。因为有些宝宝的挑食行为是善变的,有可能宝宝这个月不喜欢吃,下个月又变得喜欢吃,如果爸爸妈妈们不能认识到这点,采取强硬的态度矫正宝宝的挑食行为,很可能在宝宝的脑海中留下糟糕的印象,反而形成了真正的偏食。

当宝宝出现挑食的情况时,爸爸妈妈们也不要过于紧张,而是应该对偏食的宝宝耐心诱导,让宝宝逐渐适应新的食物。

在应对挑食偏食的宝宝时,有如下几个小妙招可供爸爸妈妈们参考:

1、变形变色法

宝宝对外界有着强烈的好奇心。同样的食物变个花样就能吸引到宝宝。不妨将食物做成各种可爱的图形,增强宝宝进食的兴趣。

2、调整烹饪法

为了提高宝宝进食的兴趣,可以经常改变食材烹饪的方法,食物的花样越多,宝宝就会越感兴趣。

3、食物掺杂法

把宝宝不喜欢的食物掺入宝宝喜欢的食物中,刚开始时可以少一点,逐渐增加,宝宝慢慢地就养成了吃这种食物的习惯了。

4、餐具吸引法

把宝宝不喜欢的食物放入可爱的容器中,宝宝自然就会被容器所吸引,也对容器中的食物产生兴趣。

5、榜样作用法

爸爸妈妈们也要以身作则,不偏食不挑食,经常在宝宝面前吃他们不喜欢吃的食物,表现出喜欢吃的样子,让宝宝潜意识里认为这些食物好吃,慢慢地就能接受了。

6、鼓励法

当宝宝不愿意吃某些食物时,爸爸妈妈们要多给与写鼓励,当宝宝不挑食的时候,爸爸妈妈们也要表现出高兴关心的反应,夸奖宝宝,以强化目的。

面对宝宝挑食偏食的问题,爸爸妈妈们应应用各种小妙招,潜移默化地纠正宝宝的行为,切不可强迫宝宝,以免使宝宝产生厌食症。