丰富的钾、碘、及维生素A、氨茶碱等成分含蛋白质丰富,烹饪能增强人体免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,温酒送服,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛。最近鲜虾上市,新买回了好多活蹦乱跳的虾,做了一直很想做的蒜蓉开背虾,超级简单,味道一流,来吧,一起品尝。。。。
材料。
鲜虾300克,大蒜2头,红椒1个,蚝油1勺,盐1克,花生油10克。
做法。
1,把虾须和虾枪剪去。
2,用剪刀从虾的背部剪开那层壳,这样再用刀开背会比较容易。
3,用到从背部切开,底部要连在一起,把下线去掉,用刀再拍一下,让虾背部充分打开。
4,摆到盘中。
5,大蒜去皮,用刀剁成蒜蓉。
6,加入蚝油。
7,再加入橄榄油。
8,放上红椒末,不喜也可以不放,一点点盐搅拌均匀。
9,把蒜蓉用勺子舀到虾上面。
10,锅里烧开水,把虾放到篦子上,蒸8分钟即可。
11,顶部放红椒圈,再起锅放上花生油烧热,用勺把热油浇到蒸好的虾上。
12,好吃的蒜蓉开背虾,鲜香。返回搜狐,查看更多
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