父母吵架了,怎么减少对孩子的伤害? 父母吵架对孩子的伤害

原标题:父母吵架了,怎么减少对孩子的伤害?

作者:钱志亮

本文由:钱志亮工作室(qzlgzs)

河北三河市,一位妻子报警称遭丈夫家暴,民警赶到到他们家中,6岁儿子主动上前跟民警讲述事情经过。

可是给孩子留下的心理阴影却不会轻易消失,孩子成了最无辜的牺牲品。

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父母吵架,受伤的永远是孩子

曾经有一项调查,孩子最怕父母做的事情是什么?父母吵架以高票排在第一位。

看到父母吵架,孩子总会认为是自己的错,想做父母情绪的拯救者。

孩子的自我价值感低,成年后总会觉得自己不够好,不配拥有好的。

一方面,看到最爱的两个人闹矛盾,不知道自己该做些什么可以让父母和好,孩子会非常无助、焦虑、痛苦。

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父母相爱,是孩子最大的福气

家庭关系中,夫妻关系永远是第一位,夫妻关系和谐了,才能发展出良好的亲子关系,最终孩子才能发展出健康的和自己的关系。

那种与生俱来的积极自信,是后天怎么都学不来的。

父母相爱,家庭氛围是稳定和睦的,孩子更有安全感、幸福感,这是可以滋养孩子一生的心理营养。

父母相爱,孩子会从他们的相处模式中学会正确表达情绪的方法、学会如何去爱,幸福会一代代相传。

一个温暖和睦的家庭,才是父母给孩子最好的礼物。

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温格·朱利在《幸福婚姻法则》中说:“在这个世界上,即使是最幸福的婚姻,一生中也会有200次离婚的念头和50次掐死对方的想法。”

夫妻之间,要走一辈子那么长的路,免不了会有矛盾。吵架或许在所难免,但是要采取合适的方式,把对伴侣和孩子的伤害降到最低。

从正面表达自己的情绪、感受和需求,比如:“我带了一天孩子了,我也知道你上了一天班很累,但是看到我忙不过来的时候你还是只顾着玩手机,这让我有点生气和寒心,我希望你可以主动帮我一下,好吗?”

而不是一遇到问题不高兴,就谩骂、人身攻击:“天天就知道玩手机!你就懒死算了!”“没见过你这么不负责任的爸爸。”

清楚地表达自己的感受和需求,对方也能更直接地接收到,沟通会变得更加高效。拐弯抹角、冷嘲热讽、或是只为了发泄情绪的指责,既伤感情又起不到实质性的作用。

其次,最好让孩子看到你们和好的过程,一次握手、拥抱、亲吻、递一杯水赔礼道歉,等等,让孩子感受到你们会继续相爱下去。

作者:钱志亮,北京师范大学名师。86级毕业留校,1994年留学归国,博士学历。研究方向为儿童发展问题咨询、特殊需要儿童教育。原标题:《父母吵架,千万别让孩子沦为牺牲品》转载已获授权。图片来源:pexels

编辑:刘韶斐