刘女士已经超过预产期5天了，可是肚子里面的宝宝迟迟还不发动，让她觉得有点心慌。于是就咨询身边的朋友，朋友说：“也许是你运动少了，这几天你多运动运动。”她自己又来网上查了一下，发现网上有这些说法好像说得很有道理，大部分都说爬楼梯可以促使胎儿早些入盆，对超过预产期的孕妇很有帮助。
爬楼梯还可以锻炼孕妇的大腿肌肉和增强孕妇的抵抗力，起到加快分娩和促进产后恢复的作用。还有些网上的孕妈妈建议她提着水桶爬楼梯。
听她们这么一说，刘女士不顾大肚子不方便，她连续爬了5天的楼梯，爬得气喘吁吁、肚皮发紧，结果宝宝还是不发动，心里还怀孕爬着到底有没有用，感觉没有什么用她就放弃了。
停了3天，宝宝就开始发动了，急急忙忙去了医院，医生查看结果，B超发现胎儿严重绕颈，随时有窒息的危险，根本不可能顺产，必须立刻选择剖宫产。
产科医生解释说：“爬楼梯有助于顺产的说法无科学依据，过量运动反而可能给母婴带来危险。孕妇爬楼梯，有摔跤的风险。”上下楼梯时候，人腿部承受的压力是平地的3倍，何况孕妇的体重又是很重，腰椎和腹部的压力会增大，导致胎儿在肚子里面备受压力，爬楼梯是不适合孕妇做的运动。
医生解释在怀孕37周—42周之间生产，都属于正常现象。但是如超过预产期一个星期还没发作，应到医院检查；如推迟到两周后还没生产，则称作过期妊娠，会产生风险。为了宝宝的健康，孕妈妈们一定要及时咨询医生，不要听信“传言”自主催产。