1
情绪化的父母，到底有多可怕
12月30日，安徽肥东县一小区发生一起惨剧，夫妻二人在家中吵架，4岁儿子意外从14楼坠亡。
据邻居介绍，当时是夫妻在吵架，老婆想要跳楼，老公拉着老婆不让跳，失手让孩子掉了下去。
看到这则消息，安全君十分痛心。 无论父母有多么后悔，都挽回不了一条鲜活的生命。
虽说，夫妻之间存在分歧是难以避免的，但是双方在处理家庭矛盾的时候，一定要控制好自己的情绪，不能随心所欲，否则，后果不堪设想。
可仔细回想一下，父母情绪化导致的悲剧数不胜数。
2018年9月，浙江32岁男子大力因为二胎经济压力巨大，就将儿子摔在水泥地上，导致三个月大的儿子颅内出血。
2019年2月，南宁有一对母子从小区31楼坠下。据悉，当天上午，罗某因家庭矛盾与丈夫发生口角后，将儿子从31楼抛下，随后自己也跟着跳了下去。
2019年7月，海南一名6岁小女孩因顶嘴，被父亲用皮带和衣架抽打了一个多小时，最后抢救无效身亡。
从这些事例中， 我们可以感受到： 很多父母在和孩子相处时，都带有极强的情绪性。
孩子不听话，就大吼大叫，要打要骂；心情不好时，拿孩子当出气筒，揪着小事就一顿训斥；情绪起伏不定，对孩子也忽冷忽热。
确实，为人父母有着诸多不易。但你是否曾想过，父母的情绪，会对孩子造成多大的影响？
教育学家尹建莉说： “你对孩子发的三分脾气，会对孩子造成七分伤害。”
活在“情绪型父母”阴影下的孩子，从来没有爱与幸福。
2
父母过于情绪化，孩子心理难健康
朋友班里有一个孩子，平时表现很乖，但是做事说话总是畏畏缩缩。
跟她说话时不看你的眼睛；上课老是走神，点她回答问题就低着头默不作声；下课了总是一个人坐在位置上，在班上没有什么朋友。
老师们都觉得很奇怪，觉得有必要把孩子家长请到学校来了解一下情况。没想到，家长来后，其他老师在办公室欣赏了一出“大戏”。
老师把孩子的情况说了以后，家长突然爆发了。她对着孩子破口大骂，差点就要伸手打人，被拉开后，突然就痛哭流涕，哭诉自己养孩子的不容易，哭诉自己孩子怎么不争气。
她的孩子在旁边，缩着身体、低着头，泪水啪啦啪啦地往下掉。
家长走后，办公室里一位老师气愤又无奈地说道： “有这样情绪化的家长，孩子怎么能健康成长？”
俗话说：孩子就是父母的一面镜子，父母是什么样子的，孩子也多半是那样的。
父母经常情绪失控，孩子也很难控制好自己的情绪，容易变成一个爱冲动、情绪化的人。
坏情绪就像病毒，不但让自己生病，还会危害他人。对于父母来说，糟糕的情绪是亲子关系的第一大杀手。对于孩子来说，拥有情绪化的父母，是一生的诅咒。
如果父母的情绪不稳定，孩子就会花很多的时间和精力来猜测父母的情绪，然后根据父母情绪的变化来改变自己的情绪。
要想孩子心理健康，父母就要做一个情绪稳定的人。
3
父母该如何控制自己的情绪
首先，自我检讨。
很多时候，我们情绪爆发并不是因为当下的事件，而是因为自己本身就积累了一些负面情绪，比如工作、身体不适或者家庭矛盾等等。
孩子的行为可能只是一个导火索而已，但这对孩子是相当不公平的。他会觉得家长莫名其妙，“我以前也会这样做，妈妈今天怎么就发这么大火呢”？
所以，和孩子沟通前，我们要先调整好自己的情绪，不要把任何负面情绪带到与孩子的互动中，也就是在和孩子沟通时就事论事。
其次，不要当着孩子的面争吵。
家庭和谐美满是我们大家所期待的，但是再恩爱的夫妻，偶尔的争执也在所难免。
和另一半产生家庭矛盾时，两个人可以趁着孩子不在的时候商讨解决，千万不要当着孩子的面大声争吵。即使因为某些原因当着孩子的面吵架了，事后也要找孩子解释清楚。
有时候，真正影响孩子的不是吵架本身，而是吵架后父母对孩子的态度。孩子害怕父母吵架，根源在于害怕被父母遗弃。父母对孩子爱的表达，能减少争吵带来的负面影响。
否则，就有可能给孩子留下心理阴影，他甚至会觉得“爸爸妈妈是不是因为自己吵架了”，“爸爸妈妈是不是不爱我了”？
最后，接纳孩子的行为。
理性的行为，往往是基于理性的认识，要真正接纳孩子的行为，首先就要对孩子的行为有正确的认识。
孩子的行为之所以会让我们怒火中烧，是因为在大人眼中他们的行为出现了偏差。事实上，他们有些行为是正常的，只是不符合父母的要求而已。
成长中的孩子，他们世界中的“对错”和“是非”的界线并不清晰，需要父母以言行帮助孩子辨析建立。
所以，我们不应该一味地制止孩子，而是要站在孩子的角度和所处阶段，倾听和解读孩子，然后使用孩子可以接受和理解的方式，与他们一起分析问题、辨别对错、划分是非。返回搜狐，查看更多
责任编辑：