【寻渔记|鲜香下饭菜推荐:剁椒肉末炒青豆、蛤蜊蒸蛋,家人超爱吃】

原标题:寻渔记|鲜香下饭菜推荐:剁椒肉末炒青豆、蛤蜊蒸蛋,家人超爱吃

剁椒肉末炒青豆

食材:青豆400克,肉末100克,剁椒两茶匙,料酒两茶匙,姜适量,蒜适量,葱适量,鸡粉半茶匙。

做法:1、豌豆剥出仁备用,精肉切末,姜蒜切末。

2、起油锅倒入底油下肉末蒜末,姜末炒香。

3、加入两茶匙剁椒,两茶匙料酒炒香。

4、倒入青豆翻炒均匀,加入小半碗水,加入鸡粉调味。剁待汤汁收干加入葱花翻炒均匀即可。

金针菇炒青椒肉丝

食材:金针菇、青椒2个、肉一小块、姜、蒜、生抽、淀粉、料酒

做法:1.把肉切成丝,肉里倒料酒、生抽和淀粉,搅拌。

2.把青椒切成丝,姜切成丝,蒜切碎,金针菇撕成小半,在金针菇中间切一刀。

3.锅里放油,倒入肉丝翻炒至肉丝变颜色。

4.锅里倒入少许油,倒入金针菇炒个半分钟,放入青椒丝、姜和蒜,放适量的盐,继续炒半分钟。

5.最后倒入炒好的肉丝,炒个一分钟就好了。

辣烤鱼豆腐

材料:鱼豆腐、辣椒酱、孜然、油、竹签

做法:1.把鱼豆腐解冻,串在竹签上。

2.先刷上一层油,再刷上辣椒酱,最后撒上孜然粉。

3.烤箱预热,把鱼豆腐放入烤箱中层,上下火,180度,烤10分钟即可。

蛤蜊蒸蛋

材料:鸡蛋、蛤蜊、盐、料酒、美极鲜酱油、葱花

做法:1.蛤蜊泡入盐水中,泡1个小时后,洗净。

2.起锅烧水,加少许料酒,放入洗净的蛤蜊,煮至开口后,捞出备用。

3.鸡蛋打入碗中,加适量盐,打散,加入蛋液1倍的凉白开搅匀。

4.蛋液过筛,装入盘中,用勺子刮净蛋液表面的气泡,把蛤蜊竖着摆进去。

5.把盘子上盖上保鲜膜,放入开水锅中,小火蒸12分钟,关火,焖5分钟。

6.取出撒上葱花,淋上酱油即可。

面筋烩丝瓜

材料:丝瓜、油面筋、盐、枸杞、米酒、姜末、鸡蛋

做法:1.丝瓜削皮切小段,姜切碎。

2.锅中倒入适量油,打入鸡蛋后搅散,炒熟后捞出备用。

3.锅中留底油,倒入丝瓜翻炒断生,加姜末翻炒均匀。

4.倒入之前炒好的蛋花,加适量水煮1分钟。

5.将油面筋下入锅中,加入丝瓜煮软。

6.出锅前加入盐、米酒调味。

7.撒上枸杞即可。返回搜狐,查看更多

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