如来肉【夏天不想长肉?不如来试试这些美味】

原标题:夏天不想长肉?不如来试试这些美味

关于美食,中国人向来津津乐道,而在中国人的饭桌上经常能看到“鱼”的身影。要问鱼为何如此受中国人欢迎,首先是其“年年有余”的寓意深得人心,无论商务宴请、朋友聚会还是家庭聚餐,大大小小的场合点上一道鱼都是十分适宜的。

其次便是鱼的味道鲜美,嫩滑不腻,营养价值高,同时比起猪肉、羊肉、牛肉等红肉来说,更易消化,肠胃负担更轻,要保持身材的朋友也能一饱口福。

至于鱼的做法、吃法,更是被智慧的中国人发展得博大精深,俨然形成独特的“鱼文化”。下面,就给大家列举几种常见的菜式。

鱼生

很多人听到鱼生,首先想到的就是日本的生鱼片,其实我国国内也有很多用鱼生做的美食,尤其出名的是广东顺德的顺德菊花鱼生。

有经验的顺德厨师选用的是一斤半左右的鱼,不肥不瘦,恰到好处。买回来的鱼不会立即宰杀,而是用山泉水喂养几天,使鱼体内的脂肪消耗掉,这样鱼肉会更加甘爽。

清蒸鱼

肉质细嫩的鲈鱼常用来清蒸,新鲜鱼肉佐以葱、姜、蒜等配料,在很大程度上保留了鱼的清香。

清蒸鲈鱼十分讲究火候,鱼肉刚熟就应及时关火,以保证鱼肉的细嫩鲜美,品尝时将鱼肉蘸上一些汤汁,便使鱼肉注入了灵魂。

在“解家老家河南菜”的店内,清蒸鲈鱼就受到了很多人的喜爱,尤其是有在南方生活过的朋友,觉得味道十分亲切。

酸菜鱼

现如今酸菜鱼在近些年餐饮市场上可谓是十分火爆,一时间众多有特色的酸菜鱼店也是应运而生。酸菜鱼味道酸爽可口,十足下饭,其秘诀不单是要选择条好鱼,更多的是在那酸菜上。

在郑州近期风靡美女圈的俏兰兰麻辣酸菜鱼店中,其手工腌制的酸菜,脆萝卜,配上精心选用半海水半淡水养殖的鲈鱼,让众多美女都流连忘返。

厨师还会再撒上鲜藤椒,放上红艳艳的干辣椒,麻辣与酸味碰撞,让鱼肉的口感更爽口。

红烧黄河大鲤鱼

中式菜大多离不了煎、炸等工序,在高温大火的烹饪下,鱼肉变得金黄,裹上汤汁,色泽更是诱人。鲳鱼、鲫鱼、鲤鱼、鳊鱼等都很适合红烧。

豫菜系中的红烧黄河大鲤鱼,以谷雨春红烧黄河大鲤鱼为例,他们不仅在黄河边打造了养殖基地,还制定了严格选鱼流程:每条鱼必须金鳞赤尾、四孔四须,体重在2.8——3斤之间。

成品色泽红亮,肉质筋软,口感软糯,肥而不腻。整体鲜咸味美,唇齿留香。

烤鱼

最出名的烤鱼当属重庆的万州烤鱼。这道菜属于渝菜系,充分借鉴了传统渝菜和火锅的用料特点。

将用木炭烤好的整鱼盛到专用的铁盘中,浇上由牛油、红油、白糖、花椒、辣椒等调味品炒出的底料,再放上豆芽、香菜、豆皮等配菜,满满一盆让人无比满足。

经过烤制后的鱼肉外焦里嫩,更有嚼劲,由于配料的味道偏重,整体口味咸辣,极具特色。

世间美食千千万,各种好吃的鱼也是其中一抹亮丽的色彩。爱吃鱼的人和其他热爱美食的人一样,懂得生活、热爱生活,愿意去探索更多好吃的东西。