【健康食疗】气血不好?这款冬令滋补汤不要错过

原标题:【健康食疗】气血不好?这款冬令滋补汤不要错过

五指毛桃玉竹兔肉汤

材料(3-4人份)

五指毛桃100克、玉竹20克、兔肉500克、生姜3片。

做法

1. 先将材料洗净,玉竹清水浸泡;

2.兔肉砍件,焯掉血水;

3.汤锅中加入适量清水煮沸,放入所有材料,武火煮沸后转文火煲1小时,食用前调味即可。

功效

补中益气、养阴润燥、健脾祛湿

药师话药膳

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