[科普 | 生活细节教你如何预防骨质疏松!]

原标题:科普 | 生活细节教你如何预防骨质疏松!

骨质疏松全国调查结果显示,65岁以上女性中,一半儿患有骨质疏松!骨质疏松已经成为我国50岁以上人群的重要健康问题!

骨质疏松症是一种以低骨量和骨组织微结构破坏为特征,导致骨质脆性增加和易于骨折的全身性骨代谢性疾病。提早预防骨质疏松十分重要!

骨骼在人的不同阶段是不断变化的,可以用骨量来判断:骨量高,骨骼相对更健康。骨量的变化类似一个抛物线:出生后骨量不断增长,大约在35岁到达最高值,称为“峰值骨量”,之后逐渐减少,峰值骨量越高,骨量丢失速度越慢。

来源:中国疾控中心返回搜狐,查看更多

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