乳汁少，催乳师催乳有用吗？体检报告上如何解读“乳腺增生症”？有微小的乳腺小结节要不要紧？
1月15日上午，嘉兴市第一医院推出圣心健康大讲堂第71讲——《乳腺良性疾病的防治》，由乳腺病科郭文利副主任医师担任讲师。郭文利副主任医师结合典型的临床案例和多年的临床经验，向现场30余名听众与29600余名“禾点点”网友介绍了乳腺增生症、哺乳期乳腺炎以及乳腺发育不良三方面的防治内容，精彩的讲课受到听众们的一致好评。
第71期课件链接
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乳房良性疾病，比如乳腺增生症，哺乳期乳腺炎，乳房发育不良等，困扰着很多女性。
一、乳腺增生症：也叫乳腺腺病，是一系列乳腺疾病症候群的总称，表现多样，比如乳房胀痛、乳头疼痛、乳头痒、乳房坠胀等。多数是生理性的，如青春期、妊娠期，还有随月经周期出现的轻微乳房疼痛，与这些阶段女性体内性激素的变化有关，症状不严重一般会自行缓解，不需要治疗。也有一部分是病理性的，比如外源性雌激素引起的，需要针对病因治疗。
二、哺乳期乳腺炎：发病率非常高，病因有两个：1.乳汁淤积；2.细菌逆行感染。这两个同时发生时容易引起急性乳腺炎，但是并不是一定会发生，如果产妇免疫功能强，发生几率要低一点，但是免疫功能差时，发生可能性非常大。因此，预防和治疗哺乳期乳腺炎应从这三点入手：1.避免或者减少乳汁淤积；2.避免乳头破裂细菌逆行感染；3.提高机体免疫力。
三、乳房发育不良：有些女性会因为乳房体积小（平胸）困扰。按照我们中国人的体型，绝大多数女性乳房都不会特别突出，这是因为我们的乳房组成多数是腺体型的，即乳腺腺体多而脂肪少，所以乳腺的生理功能不受丝毫影响，只是体型不会很突出。成年女性只有极个别的平胸是因为乳腺未发育导致的。如果有这方面的困扰，建议到乳腺病科就诊，检查究竟是乳腺未发育还是先天的体型本就如此。
主讲医师：万磊 医师
讲座题目：《过年健康饮食注意点》
主要内容：1.一日三餐健康吃；2.零食饮品巧摄入；3.营养均衡动起来
讲座时间：2020年1月22日（周三上午）9:30-10:15
万磊，嘉兴市第一医院营养科医师。主要擅长糖尿病、高血压、慢性肾脏病等慢性病的营养指导及健康管理。2016年获嘉兴市首届营养科普演讲比赛三等奖，并聘为嘉兴市营养协会营养讲师；2017年通过注册营养师认证；2019年参加浙江省卫生健康委员会、浙江省总工会联合举办的浙江省营养配餐技能竞赛暨合理膳食行动推进会，荣获个人二等奖。积极致力于医学科普工作，在医院微信平台建立个人科普专栏“营养全说”，向大众讲述实用、有趣而靠谱的营养学知识。每周一、四下午在门诊2楼B区坐诊营养咨询门诊。
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