怀孕之后，医生都会帮助孕妈计算一下预产期的时间，而预期产大多都与实际生产时间差不多，生产之后宝妈就要坐月子了，对于刚生完孩子的宝妈而言，月子坐得好不好对以后宝妈的身体恢复有很大的影响，如果在合适的月份的话，对于产妇和宝宝来说都有利，感觉过的也会比较轻松。而如果遇到了比较难熬的月份就会挺难受的了。因为一旦不小心就容易落下“月子病”这也让许多宝妈感到担心。在一年中，有两个月是最不适合坐月子的，希望你别遇上。
很多宝妈一致认为坐月子最辛苦的时间是每年的6、7月，生完孩子之后，宝妈需要通过补充营养来恢复身体，如果在这两个月份坐月子，一定会让她们感觉焦头烂额，因为这两个月份是最热的时候，人们的食欲一般都会下降，更不要说是产妇了，但为了能够保证身体有足够的营养，让孩子有母乳吃，他们只能咬牙吃下去了。
小玉觉得自己怀孕真不会挑时间，碰巧就赶在最热的时候坐月子，这真是把她郁闷坏了，一想到自己一个月不洗头洗澡就觉得头疼，而等到真的坐月子的时候她才发现，那些还真的都不算什么，最让她受不了的是，婆婆坚决不让她吹空调，就连风扇都不行。
很多地区都有“捂月子”的习惯，在月子期间把产妇捂得严严实实的，其实“捂月子”的初衷是害怕产妇受凉，因为以前的时候条件不好，房间容易进风，所以容易导致产妇身体不适，但现在人们的生活条件变好了，就不要把产妇捂得那么严实了。夏季温度本来就很高，不吹空调都会感觉很难受，更不要说捂着了。其实在夏天是可以开空调的，但要注意温度适中，最好保持在26~28℃，避免空调和风扇直接对着产妇和新生儿吹，而且空调要注意清洗，防止细菌滋生。
虽然可以开空调，但是在穿衣方面也要多注意，有的产妇觉得穿短袖短裤会更凉快一些，但在月子期间还是尽量穿长袖长裤，因为产后身体出汗比较多，毛孔大多时间处于张开状态，穿着长袖长裤能够遮挡身体的主要部位和关节，阻止凉风侵入，落下腰腿疼的毛病，月子服最好选择棉质，吸汗透气的。
坐月子对女人来说是非常重要的，如果月子做不好，真的会落下月子病，如果备孕的话，就尽量避开这两个坐月子的时间吧。你是几月份坐的月子呢？