[肥牛别再涮了,这样炖上一锅营养美味又下饭,汤汁都喝得一干二净!]

原标题:肥牛别再涮了,这样炖上一锅营养美味又下饭,汤汁都喝得一干二净!

天气渐凉了,这时候吃火锅什么的,也不会跟洗了澡一样了。喜欢吃火锅,不仅可以使蔬菜更有味道,而且吃到的蔬菜品种丰富,营养也可以更全面。

不过吃火锅比较费时间,而且放菜也需要很多盘子,不如直接煮上一锅省事。喜欢吃什么蔬菜,就放什么蔬菜,这满满一锅好爽呢,尤其是加了火锅底料,闻着就特别香,辣得也让人特别过瘾呢。

当然,这什锦锅也可以称之为麻辣烫。我们太原的麻辣烫,也就是煮点菜和粉条,里面放些火锅底料。遇上不好吃的火锅底料,这碗麻辣烫就成了负担。所以,要选择自己喜欢的锅底来做。

记得小时候,我妈有段时间特别爱带我吃面皮、麻辣烫,印象中的那家麻辣烫特别好吃。尽管不能吃辣,但还偏爱那个味道,往往是辣得一边哭,一边还吃得贼香。舌头在水深火热中幸福得忍受煎熬,吃到最后实在受不了的时候,就把菜用白水涮涮。自己点得菜,哭着也要吃完!

这次用了陶玻网的食来运转砂锅,可劲得往里丢蔬菜,容量大就是无负担,有种无底洞的感觉,一直塞都无法完全塞满的样子,有些蔬菜轻是可以飘在上面的。

为了香,可以多放火锅底料,后果其实很严重,吃得我一把鼻涕一把眼泪的,又带给了我小时候的记忆。

真真是叫痛并快乐着!

主料:

肥牛50克 / 蟹棒50克 / 生菜30克 / 口蘑10克 / 香菇10克 / 土豆片40克 / 胡萝卜20克 / 豆腐60克 / 宽粉40克 / 金针菇30克 / 杏鲍菇30克 / 冬瓜50克

辅料:

高汤块1盒 / 火锅底料适量 / 盐适量 / 生抽适量 / 香菜适量

步骤:

1.砂锅里加入水,水开后放入冬瓜。

2.放入杏鲍菇,稍煮一会,煮出菌菇的鲜味。

3.加入高汤块。

4.加入金针菇和宽粉。

5.加入豆腐、胡萝卜、土豆片。

6.加入适量的火锅底料。

7.最后放易熟的蔬菜,放入香菇、口蘑、生菜、蟹棒。

8.另用一个锅,将肥牛下锅煮至变色。

9.把肥牛捞出,摆在砂锅中,加入盐、生抽调味,最后洒上香菜。

小窍门:

1.高汤块用的是现成的,在超市可以买到。

2.火锅底料可选择自己喜欢的口味。

3.肥牛不要直接放砂锅里煮,否则煮出的血沫影响食物成品的美观。

一口好锅,可以让做饭事半功倍,家里人多的话,这个锅子特别合适,大容量有保证。

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