【放假了告诉孩子:一天中最适合学习的4个黄金时间段(建议收藏)】

原标题:放假了告诉孩子:一天中最适合学习的4个黄金时间段(建议收藏)

孩子们再过几天就要放寒假了,寒假说长不长说短不短,但如果不好好利用,任由孩子懒散下去,很快就会虚度过去,孩子不仅没学好、没玩好,孩子自己也觉得无聊。

所以,一定要给孩子安排一个有意义的寒假生活。

先给孩子一个缓冲过渡期

孩子学了一个学期了,而且刚考完试,先让孩子放松放松,毕竟学习不是一蹴而就的事情。

调整孩子的作息时间

寒假期间可以适度放松,但不能没有规矩,不能让作息无常,不然等到孩子开学又需要好长一段时间调整。

将作业量化,尽量固定每天写作业的时间

尽量让孩子在春节前写完作业,因为春节后走亲访友,孩子写作业的时间没办法保障。

读书是必不可少的内容

如果孩子上学的时候,没有太多的时间去阅读,那么,正好可以利用寒假的时间弥补一下。

不过放寒假之后,并不像在学校一样,有上课和下课的时间,在家的学习不需要这么准时准点,但是也要建立一个学习的时间表,选择最合适的时间让孩子每天保持学习。

告诉孩子:一天中最适合学习的4个黄金时间段

生理学家研究发现,大脑在一天中有四个时段最为清醒,这也是学习的高效期,如果安排得当,可以轻松地掌握、巩固知识。

第一段:清晨起床后

早晨是大脑最活跃的时候,因为大脑经过了一夜的休息,消除了前一天的疲劳,会非常清醒。

这个时间段,无论是认字还是记忆,影响都会很清晰,孩子趁这个时候学习一些难记忆但必须记忆的知识较为合适,如英语单词、数学公式、语文词句等。

第二段:上午8点至10点

此时人的精力充沛,大脑容易兴奋,思考能力状态最佳。

这个时间段,是攻克难题的大好时机,可以做一些难度有点大的题目。

第三段:下午6点至8点

这个时间段,也是用脑的最佳时刻。

可以利用这段时间来复习,加深印象,归纳整理,也是整理笔记的黄金时机。

第四段:入睡前1小时

这个时间段是加深印象巩固的好时机,同样也是看课外书籍的好时候。

不仅如此,睡前看书还有利于孩子静下来心,促进睡眠质量,让孩子第二天精力更加充沛,学习更有动力!

告诉孩子,寒假是充实自己,提升自己的最好时机

很多孩子都会觉得寒假就是应该玩的,写一本学校发的寒假作业就算完事了,但你不知道的是,还有很多孩子都是利用寒假在家悄悄的提升自己,等到开学的时候,就会在某个方面提升一大截。

所以,孩子们在寒假的时候不仅要利用好4个学习的黄金时间段,还要多读一些书,学一些在课堂上学的不够充分的知识,数学不好的多读读数学读物,英语不好的多听听英语听力,语文不好的多看看诗词歌赋。

近年来,全国高考英语平均分依然徘徊在85分上下,英语一直是一门拉分学科,成绩好的同学越学越轻松,成绩差的越学越失去兴趣。英语成绩两极化差异越来越明显,如果不重视英语,孩子掌握不到正确的英语学习方法,英语单词硬记、阅读做题太慢、作文摸不到头脑,只会慢慢放弃英语学科!

那么就不如利用好寒假的时间,专心学习英语每日科学涨分流程,每日仅需要花20分钟的时间学习英语,一个月就可以看到英语基础的明显提升,开学后就能看到英语成绩的进步了!

这套英语每日20分钟提分流程分为四步:

(1)每日教材复习预习(包含小初高所有教材):单词、短语、句型、语法一网打尽。

(2)单词闯关:重点针对单词反复记忆,科学记忆、词汇闯关模式充满趣味。

(3)时文阅读:重点针对阅读理解,掌握中高考母题,掌握母题=掌握中高考命题方法,掌握方法=掌握分数。

(4)课外拓展:选学音标、口语课程,提升英语从大声说开始!返回搜狐,查看更多

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