入秋后，儿科门诊的孩子越来越多，多的让人担忧，是最近有什么流感吗？生病的孩子才会这么多。
其实，大多数孩子是因为适应不了天气的变化，昼夜温差太大，再加上细菌病毒的活跃，身体才会出现了一些问题，然而，很多家长却没有注意到，甚至还一直在伤害着孩子，进一步拖垮孩子的身体。
上周五接孩子放学的时候，碰到了瑶瑶妈妈，她跟我说：瑶瑶快把她愁死了，发育慢不说，最近还经常感冒发烧，为了孩子能尽快好，增强抵抗力，补品没少给孩子吃，就是不见好，反而孩子的免疫力越来越差了。
是啊，瑶瑶的免疫力怎么会越来越差？其实，不仅瑶瑶妈妈有这样的疑惑，很多宝妈都有同样的疑问，这是因为孩子身体各机能尚未发育晚上，吃太多的补品，超出了孩子脾胃的承受范围，只会让孩子越吃也虚，体质更差。然而，很多家长却没有意识到这一点，仍旧给孩子吃。
有2种大类食物，被称为“幼儿杀手”，对孩子的身体发育极为不利，然而，很多宝妈却不知道，仍旧给孩子吃，简直坑娃。
1、增高大补汤
家长都十分关注孩子的发育情况，孩子偏瘦、偏矮的话，家长都会非常着急，经常给孩子吃些补品，喝些补汤，帮孩子长长个。
最常见的就是“大骨汤”，殊不知，这种汤并不能帮孩子补钙，让孩子长个，反而会因为过量的油脂，损伤脾胃，甚至是阻碍孩子的发育。
2、零食别放纵
孩子爱吃零食是天性，随着生活水平的提高，零食的种类也越来越丰富，但大多数零食对于孩子的发育来说，是有害的，少吃为妙。
很多零食为了口感好，会放很多添加剂，孩子脾胃娇嫩，恐怕难以运化，还会耽误营养的吸收，破坏孩子的体质。
其实，想要孩子发育好，体质好，免疫力强，长大个，养脾胃是关键，脾胃是孩子的后天之本，脾胃好了，孩子身体好，发育自然好了。
1、经常喝多糖水。 隔三差五用温水给孩子冲一杯多糖乳清水喝，能够帮助孩子养护脾胃，增强脾胃动力，孩子脾胃好了，运化能力强了，体内积食得到清理，慢慢的，孩子吃饭也就香了，体质也会有所增强。
2、合理饮食：俗话说“宝宝的毛病都是吃出来的”，肠道是最大的免疫器官，不要盲目给孩子进补，日常饮食要尽量清淡，避免积食、腹泻等消化问题，也能提高孩子的免疫力。
3、睡眠充足：充足、高质量的睡眠不仅有利于机体恢复、身高发育，也能让孩子精神状态更佳，抵抗力更强。返回搜狐，查看更多
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