【养生厨房】今日菜品——黄花鱼焙面

原标题:【养生厨房】今日菜品——黄花鱼焙面

用烧制的鱼肉泡饼,汁浓入味,是深受大家喜爱的美味组合。今天陈大厨带来了一个新吃法,将面条干制后代替烙饼,再搭配上酱香十足的红烧小黄鱼,可谓是创意十足,美味加倍!那么面条干制的方法有哪些?小黄鱼怎样烧制更美味?赶快到金龙鱼1:1:1带来的《养生厨房》学一下吧。

【食材】

小黄花鱼、荞麦面

【嘉宾】

左小霞

解放军总医院第八医学中心主任

陈吉春

高级烹饪大师

制 作 步 骤

1

荞麦面放入蒸锅,刷少许水,盖盖蒸制20分钟;

2

小黄鱼清理后下锅煎制,放入葱姜、大料煸香,再放入料酒、生抽、蚝油、黄酱烧制入味;

3

荞麦面蒸制后放入锅中炸制,或用锡纸包裹干焙;

4

将干焙的面条放入黄鱼中即可。

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