许多人感冒好了，咳嗽却迁延不愈，他们便持续吃消炎药。
医学对这一现象的解释是：感冒后，呼吸道上皮完整性受到破坏，对外界刺激易产生过度反应，如咳嗽。但人体有修复能力，即使不吃药，相关症状一般也会在一个月内减轻或停止，因为到那时，呼吸道上皮已完全修复。
因此，国际医学界对于这种情况，首先推荐的不是药物，而是蜂蜜，因为蜂蜜与止咳药的疗效差不多。
清代有位名医，叫程钟龄，在他的著作《医学心悟》中给过一个方子，后世的医家治疗各种难愈的咳嗽，经常会用它做基础方，这就是“止嗽散”。他们发现，这个方子能有效地减轻感冒后咳嗽。
“止嗽散”是一个非常平和的方子，而感冒后咳嗽，因为持续时间长，大多没有明显的热象，不能用大剂清热药。
有些药品广告中称“咳嗽总不好是肺热”，完全违背了中医“久病无实”的理论。任何慢性的疾病都会消磨身体正气和火力，日久不愈的咳嗽要么是虚实夹杂、寒热并存，要么就是单纯的虚。所以这种咳嗽，或者是无痰的，或者是清稀的白痰，都不是肺热的指证。
“止嗽散”很简单：桔梗、荆芥、紫苑、百部、白前、甘草、陈皮，每味10克，如果无流清鼻涕的问题，荆芥可不用。像平时煎药一样，煎煮两次，将两次的药液兑在一起，早晚各吃其中的一半，这样能保证两次药的浓度相当，还能确保体内药物浓度。
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