一顿单人西餐完全不复杂,只需20分钟,颜值味道营养,样样俱全_

原标题:一顿单人西餐完全不复杂,只需20分钟,颜值味道营养,样样俱全

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一个人在家,不想做太麻烦的菜式,就准备弄个快手的西餐来吃。有人一直觉得做西餐不仅麻烦,其实像意大利面这样的,只需提前准备好酱料,无需花费太长的时间就能搞定一餐。尤其对于一个人在家的更适合,省时省力。

今天主食做的是红酱意大利面。这个酱是以番茄酱为主的酱料,也是最为人所熟知的。酱料提前炒好,只需将面煮好,放入红酱搅拌均匀即可。我习惯自己炒酱,这样我觉得味道比买超市现成的要好吃。当然要是你足够懒,直接使用成品酱也无妨。

其实除了红酱意大利面,还有其它许多种酱,大家以后不妨品尝一下。其中有以奶油味为主的白酱意大利面,还有用蔬菜,像罗勒这种绿叶菜为原料制作的绿酱意大利面,每一种味道都非常独特,要是你喜欢吃西餐一定要都尝试一下,一定会给你带来惊喜。

西餐最好搭配一些水果,吃完意大利面可以让你觉得很爽口,还能补充维生素。

来杯开胃的柠檬水。

西餐肯定少不了沙拉,我最爱的就是蔬菜沙拉,十分健康,各种可以生食的蔬菜都是我的最爱。

准备这样一顿单人西餐,只需要20分钟左右。基本上就是煮意大利面的时间。空闲时间,你就可以准备其它的菜品,真的非常节省时间。要是你独自在家,也不妨做这样一顿西餐来试试。

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