天气这么热,女儿最爱吃这个小点心了,Q弹鲜甜,清凉解暑_最爱的点心

原标题:天气这么热,女儿最爱吃这个小点心了,Q弹鲜甜,清凉解暑

天气是越来越热了, 看着外头烈日当空, 白花花的阳光,简直不敢出门, 要是家里没个空调的, 真想在冰箱里待着最凉快了。天气一热, 就想吃些冰凉的食物, 让身体降降暑气,冰淇淋, 冰水, 冰西瓜, 凡是跟冰有关的都来者不拒。

今天就做一款待在家里就能做的夏日冰凉甜品,芒果粉色布丁,水果多多的, 又美又甜。说到布丁, 估计没有哪个小朋友能抗拒得了, 包括一些大朋友,嫩滑香甜!但是在外面买的布丁, 防腐剂肯定添加了不少, 大人小孩吃多了对身体都不好。

今天做的这款布丁, 它的秘笈所在就是吉利丁粉,吉利丁片也可以,一样的效果。它们是从动物的骨头(多为牛骨或鱼骨)提炼出来的胶质,主要成分为蛋白质。组成明胶的蛋白质中含有18种氨基酸,其中7种为人体所必需。除16%以下的水分和无机盐外,明胶中蛋白质的含量占82%以上,是一种理想的蛋白源。吉利丁粉一般在大商场都会有得卖,或者寻求万能的某宝。

芒果粉红布丁

食材:

芒果1个,椰奶250毫升1盒,吉利丁粉25克, 糖50克, 红肉火龙果半个

步骤:

1. 火龙果切块, 用勺子挤出火龙果汁,然后过筛。

2. 锅里倒入椰奶, 倒入15克吉利丁粉,小火,不断搅拌至吉利丁粉融化。

3. 倒出椰奶,加入20克的火龙果汁,搅拌均匀。

4. 盖上保鲜膜, 放入冰箱冷藏4个小时以上。

5. 锅里倒入200毫升的水, 加入10克吉利丁粉和50克糖, 搅拌至吉利丁粉完全融化。

6. 芒果切粒, 冷藏凝固好的椰奶布丁拿出来,放入芒果粒, 倒入融化了吉利丁粉的糖水。

7. 盖上保鲜膜, 冰箱冷藏4个小时以上。

8. 美美的芒果粉红布丁就做好了。炎炎夏日来份甜点下午菜, 清凉了全身也美了心情。

小贴士:

1.吉利丁粉也可以换成吉利丁片, 在某宝有售。

2.如果没有红肉火龙果,也是可以不放火龙果汁, 味道一样的,或者你有更好的颜色搭配, 自己看着办。

3.放冰箱冷藏, 不用冷冻,只要时间足够了, 布丁自然凝固。

4.至于摆放的水果, 可以换成草莓, 西瓜等, 自己爱吃的统统可以,对成品无影响。

5.布丁做好后, 如果一次吃不完, 要再放入冰箱冷藏保存, 不然,布丁遇热会很快变软,变融了。

6.如果小孩过小, 吃布丁的时候, 大人还是要多留意,以免吃太大块噎到。

炎炎夏日, 来份冰凉的布丁爽快下不?

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