相信现在大家除了注意自己的外貌之外，更加注意的就是自己的身体了吧，确实，人生在世，有一个好饿，健康的身体还是非常重要的，都说癌症猛于虎，因此，预防癌症也成为现代人的首要之举。那么，今天小编就和大家分享一下，
人怕癌，癌却“怕”4物，手头再紧也要舍得吃，癌细胞也许不来扰！
魔芋
魔芋的营养价值非常高，而且也还是比较好吃的，脆爽一些，相信有很多的小伙伴也很喜欢吃，它的好处还是很多的，它所含有凝胶可以很好的抗癌防癌，含有16种氨基酸，减肥的小伙伴吃也很好，低热，低脂，低糖， 在身体中还能形成一些保护膜，保护五脏六腑什么的，还是很有好处的，还被称为“防癌魔衣”。食用起来，百利而无一害。
青鱼
青鱼是生活中比较常见的一种鱼类， 青鱼中除了含有丰富的蛋白质，脂肪，还有人体所需的一些微量元素，比如硒，碘，钙，等等，除了抗癌，还有抗衰老的作用，所以青鱼也是很好的一种食物，而且做法也有很多种，口感也比较好，所以很受大家的欢迎。
莴笋
莴笋也是比较常见的一种蔬菜的，价格也不低，也是因为它是一种营养价值很高的蔬菜了，口感也很脆爽，做法也比较多，不过最多的还是拿来凉拌，其中也含有了很多的微量元素，对于好血压和心脏病的患者来说，他也是一个很值得吃的蔬菜。
梨子
梨子是我们日常生活非常常见的一种水果，具有生津止渴的功效，深受人们的喜爱。同时梨子也具有抗癌的功效，平时多吃，能够抑制致癌物质亚硝胺的形成，癌细胞也许不来扰。返回搜狐，查看更多
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