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2019年已经过去了。
我想总结下这一年的企退生活。
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1
这一年，关于退休金
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朋友问我退休后一个月拿多少？
我自信的告诉他：
也就2万多一点
2
这一年，关于带孙
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辛苦几十年，退休保育员，
秒变研究“孙”，天天都带孙。
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现实生活中的小事也是这样，高高的堂叔到我家串门的时候，总会开着玩笑说：“长的太高了也别扭，到了谁家里都得低着头才能进去。”说着就低着头迈进了门槛，往往我母亲就会接上一句：“是因为你长的高了，俺这门容不下你。”不知是表扬，还是批评，总会引来一阵阵笑声。假如堂叔到我家进门时不低头，必然就会碰着头，自己造成了小痛苦，别人也跟着不自在，哪还有低着头走进去换来的那种欢笑？
记得前些年我到石林、桂林游览时，遇到了一个个美丽自然的石洞，洞口都比平常人低，奇特的造型充满了神秘和诱惑，这就是需要我们低头的时候。假若不进去，就不知里面有什么风景和奇特的构造，有时还会留下遗憾；假如进洞口时不低头，就会被碰头甚而被碰得头破血流。这个时候，无论怎么显赫、富有的人物，都低下了昂贵的头，弯下了最贵的腰，去探寻石洞里的风景。 ( 文章阅读网：www.sanwen.net )
这些看来都是生活中再平常不过的小事，却说明了一个道理，现实生活中，在我们实现美好理想和远大目标的征途上，有时需要我们昂首阔步，奋勇前进；有时需要我们低头弯腰，才能跨过这道关键的门槛，获得成功。智者懂得：能低者，方能高，能屈者，方能伸。
你是一个太重感情的女人吗？每晚9点半，我都会在这里陪伴着你。喜欢夜叔，就把【睡前伴你夜听】分享给身边的朋友一起关注吧，晚安！
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这一年，我感觉：
上个厕所耳朵竖得跟雷达似的，
带娃出门就跟搬家似的，
睡个懒觉就跟过年似的，
孩子出点问题自己就跟罪犯似的，
天天劳碌无休止就跟判了无期徒刑似的，
吃个饭跟做贼似的，
卖力、贴钱像欠了谁似的，
看个微信像偷情似的，
这年月咋过成了童养媳似的。
3
这一年，关于养生
我在微信看了太多的养生之道，
一总结，
突然发现不知咋吃了。
因此我决定：
一顿只吃一个水饺
一天只喝一杯酒
一天只抽一包烟
停！停！停！
上面开了个玩笑，
我其实是这样养生的：
退休忙养生，切记太过度；
吃饭八分饱，喝酒杯不贪。
娱乐不赌博，闷倦不抽烟；
有病早防治，健身最为先。
心境常愉悦，身归大自然；
天天乐呵呵，活到100岁。
4
这一年，关于心情
这一年看了很多关于好心态的重要性的文章：
《为什么很多人活不到100岁？因为他们中途被气死了……》
《养生的最高境界--养心》
《爱生气的人很难健康，更难长寿！》
道理我都懂，
可就是做不到啊！
因此这一年我常常是这样的：
我的心情常常是一团乱麻
我叹的气有这么多
我的脾气像时不时要爆发的火山
我的口头禅是自我安慰
5
这一年，关于旅游
我也抓紧机会出去玩了玩。
出发前，
我心情是这样的：
到了景区，
却是这样的：
只好自我安慰：
6
对2020年的期待
为了2020年的幸福生活，
我将做到：
01 对老伴不要期望过高。
我老了，她也老了，照顾得好，要高兴要感谢；不到之处，不去挑剔，自己动手，拾遗补缺，不要依赖，更不要生气和抱怨。
02 对子女不要期望过高。
养儿养女防老都不现实了，他们孝敬更好，但自己一定要有打算。
经济上要量力，要体量他们也将步入中年，不要还像孩提时代对他们指手画脚。
03 对朋友不要期望过高。
怀着纯真质朴之情交友，不图回报，只求带来好心情。
04 对社会不要期望过高。
现在社会稳定，整体富裕。再想想那些动乱国家的苦难，我们已经非常幸福了！即使是低保户的生活水平，也高于五六十年前中等以上生活水平。
这样一个大国想要社会上一点事没有，可能吗？
05 对自己不要期望过高。
从身体方面来讲，年纪大了，一点病都没有，是不可能的事，所以记住“小病是福”。
从心理上来讲，做什么事都不再要求完美，做得好玩、顺心，就够了，心一累，人就不好了。
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