大多数人认为，想知道胎儿成长得如何，只能通过产检，但两次产检中间往往隔着一个月的时间，孕妈难免会在此期间担忧腹中胎儿，而女性怀孕后身体会越来越不方便，天天跑医院也不现实，难道就没有更简单的方法来了吗？
其实胎儿正常发育时，孕妈身体上会出现相关的症状，而这些症状，恰恰反映了胎儿发育的很好！
1、身体有异味
有不少女性怀孕后发现，即便自己天天清洁身体，却依旧有股异味，其实这是女性怀孕后比较常见的一种症状。孕妈为了提供更好的环境孕育宝宝，身体会持续分泌出相关激素来维护胎儿发育，当孕妈体内激素水平明显改变，身体外部就会出现有异味的现象，这种现象一般会在产后激素水平恢复时得到改善，所以孕妈不用担心。
2、腰背疼痛
胎儿不断发育，对腹腔造成压迫，同时，孕妈的腰背部也会受到向下、向前的牵拉力量，胎儿发育良好，体型逐渐增加，对孕妈腰背部造成的牵拉也就越明显，时间长了自然会因为疲惫出现酸痛现象。如果想要改善这种情况，孕妈可以借助托腹带，减轻腰背受力的同时，也减缓了疼痛感。
3、反胃呕吐
这种现象多发于怀孕初期，主要由激素波动所致，孕期为了更好的孕育胎儿，孕妈身体需要分泌很多相关激素来维护体内坏境，而激素分泌带来的其中一种副作用就是会导致孕妈出现反胃、呕吐的现象。这种情况一般会持续2个月左右，当胎儿坐稳，并渐渐过渡到孕中期时，反胃、呕吐的现象就会得到缓解。
4、睡不够
大部分女性怀孕后都会出现睡不够的现象，早晨起不来，晚上睡得早，这其实也说明胎儿发育的很好。怀孕初期，胎儿快速成长，对孕妈身体造成的消耗也比较大，营养都被胎儿吸收走了，可供维持孕妈精力的营养素就会相对减少，因此，孕妈会时常感到疲惫、困倦。
可见，女性怀孕后身体内部会出现很多变化，引起相关反映也很正常，同时也说明了胎儿发育很好。怀孕的关键在初期，那头3月孕妈应该注意些什么呢？
1、避免劳累
女性怀孕后容易出现疲惫感，如果过度劳累，是不利于安胎的，建议孕妈在确认怀孕后注意休息，切不可因为做家务而累到自己。
2、避免有害物质
怀孕初期，胎儿还没有发育成型，如果孕妈接触到化学物质、辐射、污染等，就会对胚胎发育造成阻碍，严重时甚至会造成畸形。
3、保证营养补充
怀孕初期胎儿发育迅速，最需要的就是充足的营养，建议孕妈保持清淡饮食，避免油腻、辛辣食物的摄入。
4、保持心情舒畅
有些女性怀孕后会感到焦虑、紧张，殊不知负面情绪也不利于胎儿的发育，如果孕妈的情绪长时间得不到改善，不仅体内会产生毒素，影响孕妈自身的健康，就连胎儿发育也会受到阻碍，所以建议孕妈，怀孕要保持好心情，遇到问题及时疏解，才有利于胎儿的发育。
所以说，胎儿发育如何并不用天天往医院跑做检查才能了解到，日常生活中通过孕妈身上反应即可判断，而孕妈要做的就是保护好自己的身体，多关注身体上的变化，这样才能给予胎儿更好的发育环境。返回搜狐，查看更多
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