以往一到了腊月,家里都会备上一些肉丸子,等过年的时候蒸着吃或者下火锅都是极好的。
今年的肉价太贵了,好一点的肉都要三十多一斤,真是让吃不起,那还不如炸点素丸子吃了,家里的茼蒿菜长得很好,绿油油的可嫩了,用它来炸了一些丸子,清香可口,一点都不比肉的差。
茼蒿菜的营养也很好,是有名的皇帝菜,还含有多种挥发性物质,会散发出特殊的香味,可以帮助我们消食开胃,对于抵抗力弱的朋友来说,常吃它还能提高身体的免疫力。
下面分享一道茼蒿素丸子的食谱给大家,喜欢的朋友不妨试试看,清香可口还酥脆。
茼蒿素丸子
配料:
粉条少许、茼蒿适当、鸡蛋2个、面粉适当、油适当、盐一小勺、五香粉半小勺、水适当、面包糠一盘底
烹饪步骤:
1.家门口自己种的茼蒿菜,就是不大,但是纯天然!!
2.碎粉条提前泡开,在锅里煮10分钟
3.茼蒿菜洗干净切碎
4.粉条煮好,切碎
5.把茼蒿,粉条放入盆里,加入鸡蛋,五香粉,面粉,盐
6.搅匀
7.面包糠准备好
8.将搅匀的料揉成丸子形状,用面包糠裹匀,如图
9.锅里放油,油5成热放入裹好面包糠的丸子下油锅,小火炸
10.炸两面金黄,捞出来,用过滤网过油
11.装盘,好吃
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