医学指导：
林毅，首届“全国名中医”，桂派中医大师，享受国务院特殊津贴专家，全国继承老中医药专家学术经验指导老师， 广东省中医院乳腺科学术带头人。
开栏语
【杏林宝鉴】乳房健康不仅仅是美，是爱，更是生命的源泉。乳房是伟大的，同时也是脆弱的。呵护乳房，关爱女性不仅仅是医学工作者的责任，更是全社会的责任。宣岐黄之道，传杏林之义，从名家医案、专方妙法到养生保健、乳病科普，向你娓娓道来。
冬日的暖阳下，林女士又来到广东省中医院乳腺科复诊。每个月，她都要从阳江出发，来林毅教授门诊报到。这已经是她乳腺癌术后平安度过的第十四个年头。三年、五年、十年，每次取得一个阶段性胜利，林女士都归功于林毅教授首次给她看诊时说的八个字：坚持调治，定期复查。
林女士与林毅教授
2005 年12 月，林女士被查出患有乳腺癌。在完成保乳手术、化疗和放疗之后，林女士来到林毅教授门诊，希望通过中医方法改善体质，避免疾病复发。
林毅教授为林女士问诊、把脉、看舌，经过四诊信息的采集和分析，辨证为脾胃虚弱证。林毅教授以健脾益气立法，选参苓白术散为主方，为林女士制定了详细的治疗方案。除了要按时服用汤药，林毅教授还特别嘱咐林女士要做到5点：良好心态、均衡饮食、守时健康、适当运动、保持通便。
林女士坦言，一开始她并不理解为何要注意这么多琐碎的小事，只觉得眼前这位顶级专家如此细致地指导自己的日常生活，让自己很感动，因此决心各方面好好配合治疗。现在，定期服用中药、练习乳腺养生功、散步、沐足等已经成为她生活中的常态。要是哪天没有“打卡”，她会觉得浑身不自在。
2017 年5月，林女士的复查结果提示，虽然未见乳腺癌复发，但血糖、血脂、尿酸均高于正常值，还有右乳结节、脂肪肝、胆囊息肉、宫颈多发囊肿。通过看诊时林毅教授的宣教和自己阅读学习《乳房健康从改善生活方式开始》，林女士注重规律生活，增加谷物和鱼肉、蛋奶等摄入，避免服用含雌激素食品，减少高脂、高糖的摄入，少吃红肉，不吃虾蟹、辛辣刺激食物等。同时，林毅教授根据她每次复诊的情况灵活辨治，调整方药。2019 年9 月，林女士再次进行全身复查，各项指标均未见异常。
让林女士坚持治疗的原因还有一个：长期复诊的过程中，她身边的病友经系统规范的中西医结合治疗，较少有复发转移的。
中药真有这么神奇？
林毅教授为林女士讲解了其中原理：《黄帝内经》告诉我们“正气存内，邪不可干”，“邪之所凑，其气必虚”。乳腺癌的复发转移也同样遵循这一规律：在人体正气亏虚，不能抗御癌毒之时，潜藏的癌毒可能会乘虚侵袭。中医药治疗可以通过整体调节，使人体气血充足、气机升降有序、阴阳平衡，达到培植正气的目的。乳腺癌患者在接受手术、化疗、放疗以及内分泌治疗后，多有气血损伤、脾肾亏虚，是为正气不足；同时，可形成气滞、血瘀、痰凝、湿滞等病理产物进一步干扰机体内环境平衡。如能坚持定期中医调治、医养结合，有助于平调阴阳，逐步恢复人体正气，从而提高机体天然抗病能力，减少肿瘤复发转移的风险。
“ 坚持调治，定期复查”，就是这么简单的八个字，却蕴含了乳腺癌的康复生存之道。
供稿：林毅名医工作室 刘畅 郭莉 司徒红林
编辑：朱海媚责编：宋莉萍
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