文|秘籍君
有了社交软件的出现，人们越来越喜欢在公共平台上分享自己的生活，就拿朋友圈来说，已经成了大部分人分享生活的地方。其中分为很多类型的内容，晒娃就是一种。从孩子出生开始一点一滴的记录到朋友圈里，也算是对孩子成长的一种见证。
之前朋友圈就有个宝妈，也是一个“晒娃狂魔”，孩子吃饭，睡觉，外出玩耍都要晒。不过每次晒娃，朋友们都会在评论里给予一个善意的赞，再顺带夸几句孩子。只是有一次宝妈晒了一张孩子在床上的睡颜照，本以为是和平常一样的晒娃照，没想到评论跟平常却不一样了。针对孩子的睡颜，有朋友就在评论里面提醒：孩子睡错了都没发现，是张着嘴巴睡觉的。
张着嘴巴睡觉警惕口呼吸
孩子睡觉的时候张着嘴巴，多数情况下用的就不是鼻子呼吸了，而是口呼吸。一般情况下，孩子感冒了鼻塞呼吸不了，或者是腺样体肥大，鼻腔呼吸不畅，睡觉的时候就会自觉张开嘴巴用嘴来呼吸。
偶尔出现口呼吸的情况没有什么大碍，但是不能长期养成这种习惯，不然既会吸入一些细菌，还会影响孩子的整体面容，甚至整个面形会发生变化。所以还好是那个宝妈把朋友圈给发出来，及时被人发现并提醒，不然长期下来，孩子的面容可能会发生较大变化。又因为这种变化是逐渐发生的，所以平时并不明显。
口呼吸会导致牙齿、容貌的变化
牙列不齐，下颌后缩
孩子用口呼吸，本身紧贴上颚位置的舌头，为了让空气能够顺利的进入气道，便会自然下沉往前移动。那么长此以往本该有舌头撑住的上颚发育不全，变得狭窄，牙弓从椭圆的U形变成略窄的V形。牙齿也会因为变狭窄的牙弓，逐渐生长的拥挤，从外观上看起来，牙齿不齐，比较影响美观。
原本应该往前生长发育的下巴，也就是下颌骨，在上牙弓变窄之后，无法前伸，会变得后缩。在视觉上也就会短下巴，或者是嘴凸，因为呼吸位置不一样，动用肌肉也不同，所以整个面形都会有所改变，十分影响颜值。
父母要及时矫正孩子的呼吸习惯
孩子的长相是父母都非常重视的事情，所以针对这类“颜值杀手”的话习惯，要早日矫正。在确认孩子没有导致口呼吸的疾病后，慢慢训练孩子用鼻腔呼吸，如果孩子现在口呼吸的后果已经造成，那么就要尽快去医院接受医生面诊，需要矫正牙齿就要尽早治疗。
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