文/小纪谈育儿
临近预产期每个孕妈都喜欢胎儿能够快点发动，因为胎儿足月后就能够发动，孕妈们也可以少遭受分娩之苦。因为在孕晚期胎儿多在宫内一天，变化都是非常大的，越大生产就越痛苦了。
来到了怀孕三十五周开始，这也是胎儿入盆的黄金时间。正常胎儿入盆两周左右就能够发动生产，所以说在这个阶段能够入盆，孕妈妈们也可以少费心了，孕妈妈们可不要疏忽了。
来到了怀孕三十五周，孕妈妈们就应该要多做一件事了，这样便于促进更快的发动生产了。
每天深蹲
深蹲的方式是促进骨盆送还的一种方式，当然这样的方式也是相对比较快的，建议孕妈们每天三组，一组十二个即可。如果孕妈妈们身躯庞大的情况下，也可以让家人来协助自己帮助自己完成催促的方式。
之所以很多孕妈妈都有留级的现象，也是因为自己毫无准备在整个孕晚期都处于一个安逸的状态，其实这是不被待见的。
孕晚期的生活中孕妈们一定要仔细的规划好自己的生活习惯，因为这不仅是备产的黄金时间，也是为胎儿提供发育的良好时间。这个阶段的胎儿发育速度是最快的，所以说孕妈妈们应该要得到重视了。
孕晚期的生活中除了催促胎儿发动生产以外，也建议孕妈妈们少食多餐，同时也要注意劳逸结合，这样便于胎儿更好的吸收发育。因为母体内营养高的同时，也需要被胎儿所吸收，孕妈妈们可不要疏忽了。
孕三十五周之后入盆，孕妈妈们就不需要担心胎儿会有早产的现象发生了，孕妈妈们一定不要疏忽。返回搜狐，查看更多
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