最近忽冷忽热的天气，让口罩成了一些市民的 “出行必备利器”。
虽然口罩一定程度上可以阻隔空气中的粉尘，可是如果 使用不当的话，很可能会刺激皮肤，反而引起过敏或诱发其它疾病。
赶时髦戴网红口罩，女子脸部过敏
家住杭州的李女士为了让脸看上去小一点，在网上购买了很火的“网红口罩”。不管是上班还是出门，她基本都是“罩不离口”。可没戴几天，她就感觉面部有点不舒服，脸上陆续出现小红点，鼻子两边也发红，痒痒的。
一开始李女士也没在意，以为只是最近压力太大，内分泌失调而已。不料半个月过去，她脸上的红点越来越多，口罩覆盖的皮肤红肿起来，愈发瘙痒，让她难受万分。
李女士来到杭州市中医院就诊，皮肤科医师诊断后告诉她：“你长期戴着口罩，可能是 不透气造成的红疹，另外也可能是你的 体质对化纤材质的口罩过敏。当下要做的就是脱离过敏原，保持皮肤清洁透气。可以再吃一些防过敏的药物，对症治疗。”
医生让李女士做了个过敏原测试，化验结果表明她对化纤材料过敏。
医生表示，不是每个人都对化纤的材质过敏， 挑选口罩还是要根据各人的体质来挑选。在选择口罩时不要只注意外观，还要看清口罩的材质及功能。同时，应尽量选取有品牌、有正规产品包装和说明的商品，并通过正规渠道购买。
六旬老人天天戴口罩反而生了病
除了一些爱美人士热衷的“网红口罩”，老式的棉质口罩在中老年人群中也很受欢迎。今年63岁的周大妈一直身体不太好，平时也不喜欢锻炼。天一转凉，为了预防感冒，她就翻出前不久在超市里买的棉布口罩戴了起来。只要出门她就一定要戴上口罩，回家就随手将口罩揣在兜里，第二天出门又掏出来戴上。
可没想到的是，最近这段时间她还是两次患上感冒。到市中医院耳鼻喉科检查后，医生建议她平时应该 加强锻炼，合理饮食，不要一感觉冷就戴上口罩。周大妈很奇怪：“不是说戴口罩防病毒吗？怎么我戴上口罩还生病了呢？”
医生介绍说，其实冬季空气质量较好、没有雾霾的时候，可以不用戴口罩。而人体的抗寒能力，在一定程度上需要通过接触外界的冷空气来提高，这不仅能增强肺部对寒冷空气的适应能力，还可以提高身体对疾病的抵抗能力。
医生还表示，除了 不要整天戴口罩之外，还要坚持锻炼身体，也可以适当用 冷水洗脸，提高身体免疫力。如果室外温度不是特别低，不建议佩戴口罩。
对于患慢性阻塞性肺疾病、支气管扩张、哮喘等体质弱的老年人，建议外出时戴上口罩防止冷空气对呼吸道等疾病的刺激。不过，回到室内，还需摘下口罩，保持室内通风。
选择合适自己的口罩最重要
有些人会选择在药店购买医用口罩、N95口罩。但是对于身体不好的老年人，尤其是心脑血管患者，如果佩戴这种口罩反而容易造成呼吸不畅，诱发疾病。
体质较弱或者易过敏人群，建议购买舒适而又透气的棉质口罩。普通的棉布口罩应经常保持干净，经常清洗，再放置太阳下暴晒杀菌消毒。
此外，一副口罩不宜反复使用。使用过的棉布口罩，会吸附细菌、灰尘，随意揣在口袋里又会接触不同的污染源，再次戴上脸部，很可能会引发呼吸道感染。至于一次性口罩则需每天更换，不可重复使用。
特别提示，口罩应专人专用，不可随意交换使用，以免发生交叉感染。
来源：杭州市中医院
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