随着生活水平的不断提高，糖尿病的发病率也不断增加。不少糖尿病患者受到一些保健品夸大宣传的影响，或者看到身边有的糖尿病友们服用了某些保健品后，血糖的确下降了。就认为糖尿病不需要使用降糖药，口服保健品降糖就可以了，既降糖又没有药物副作用。真相究竟是怎样的？
保健品降糖，其实是大忽悠
1.为何保健品貌似有降糖效果？
一些早期的糖尿病患者，由于胰岛细胞功能尚可，其实是不需要使用降糖任何药物也可以自行控制血糖的，包括保健品，在医学上这个时期称为糖尿病的“蜜月期”。在这个时期，患者只要适当控制饮食，配合运动，血糖会比较容易控制下来。如果患者在这个时期同时吃了保健品的话，就会产生是保健品使自己血糖降下来的错觉，从而过度迷信保健品的功效。随着病程的延长，胰岛细胞功能逐渐衰退，最终还是需要降糖药物来控制血糖的，只是这个过程有长有短，因人而异。
2.有些保健品甚至违法添加药物
一些不法保健品商家可能会违规在保健品内添加降糖药物成分，但标签并未注明，患者在服用了这些保健品后的确有降糖功效，其实还是降糖药物的作用。所以，糖尿病患者口服保健品降糖，短期内或许可以，但最终还是需要降糖药治疗。糖尿病患者使用降糖药的好处“药物三分毒”，虽然降糖药也有一些副作用，但大多数是轻微的，总体来说还是比较安全。而且，及早使用降糖药物控制血糖，对延缓糖尿病并发症出现，提高患者生活质量至关重要。
糖尿病患者使用降糖药主要有以下好处：
1.保护胰岛细胞功能
许多糖尿病患者存在明显的胰岛素抵抗，这时就需要胰岛细胞分泌更多胰岛素来降低血糖。就好比一个工人长期加班加点工作，总有一天也会累了病了。所以，及早使用胰岛素强化治疗，或者减轻胰岛素抵抗的降糖药物，可以让超负荷工作的胰岛细胞得以休息，从而避免功能衰竭。
2.延缓并发症出现，防止器官功能减退
高血糖的毒性作用对心脏、眼部、肾脏、大脑、血管、神经都有显著影响，时间长了会并发冠心病、视网膜病变、糖尿病肾病、脑梗塞、动脉粥样硬化、动静脉闭塞、神经病变等一系列并发症出现。使用降糖药把血糖控制在正常范围，可延缓或防止这些并发症，从而防止器官功能的减退。
当然，除了降糖药，糖友们要管住嘴，迈开腿，日常监测血糖和接受糖尿病教育，饮食上要注意少量多餐，规律饮食，多吃绿色蔬菜，远离油腻食物、齁甜食品、暴饮暴食，同时要戒烟限酒，但对于糖尿病合并高尿酸的患者来说，最好把酒也戒了，以防痛风发作，让人痛不欲生。同时要进行适度的体育锻炼，比如每天跑步半小时，每周至少坚持五次，但注意不要在注射胰岛素后立即运动，以免引起低血糖，要知道每发生一次的低血糖都会造成对大脑的损伤和之后连续多天的高血糖，对身体极为不利，低血糖如果没有得到及时的救治是可以致命的。
总之，糖尿病患者数量庞大，特别是老年糖尿病患者，容易听信谣言，延误病情。原因归根结底还是糖尿病的宣教工作没有普及到位。所以，大力发展社区卫生服务机构，将慢病管理知识普及到社区每个角落，人人知晓，方能使这些谣言不攻自破。