经常有新手爸妈会日常焦虑：
宝宝都好几天没拉粑粑啦，有人说是在攒肚，能攒这么久吗？需不需要去医院看一下？
但询问和检查后才发现只是攒肚而已，白白带孩子跑了一趟。
宝爸宝妈也挺郁闷，攒肚和便秘到底有啥区别，怎么知道娃是攒肚还是便秘呢？
首先，妈妈要观察宝宝是否真的是攒肚：
①宝宝身高、体重增长正常，吃玩不受影响；
②虽然时间长，但是排便都是金黄色糊状或膏状，不伴有干结。
属于以上这两种情况，那这就是正常的攒肚现象哦。
这是宝宝肠道发育成熟的一种正常表现，常发生于母乳喂养的宝宝。有的宝宝攒肚1~3天，也有5~7天才排次便，或者是一周以上都不排便。
这是因为，在宝宝满月前后几天至两三个月的一段时间里，宝宝的消化能力慢慢完善，对于母乳可以充分地消化、吸收。所以这个时候，宝宝相对应每天产生的食物残渣就会减少，也就不足以刺激直肠形成排便，进而出现攒肚现象。
对于攒肚，妈妈们不用特别干预，耐心等待下次排便即可，平日里也可以用手顺时针给宝宝按摩肚子，促进宝宝排便。
不过，如果宝宝出现这几种或部分症状时，就意味着宝宝是便秘而不是攒肚了哦：
▶ 排便时，宝宝排便困难，并且显得很吃力、痛苦，非常烦躁
▶ 肚子摸上去有硬块
▶ 大便又干又硬，有时表面或内部还会有血
▶ 在一次量比较多的排便后，阵发性的腹痛减轻
▶ 两次排便之间有遗粪的情况
当宝宝出现这几种或部分症状时，就意味着Ta是便秘而不是攒肚了，这时家长可以先采取下面这些应对措施：
如果宝宝已经吃辅食了，可以给Ta吃一些高纤维的食物，比如苹果、梨、西梅、杏、李子、葡萄干、西兰花、包菜、菠菜、豆类等，平时吃些这些食物也能预防便秘。
此外，多喝水也可以缓解症状。而还在喝奶的宝宝，则需要根据医生的建议来调整饮食。
除调整饮食外，可以让宝宝多做做运动，如果宝宝自己还不能动，爸妈可以帮Ta做做操，比如让宝宝平躺着，拉着小腿做骑自行车的动作。
如果用完了上面的方法，宝宝便秘的症状还没有缓解，就需要去医院进行进一步的治疗了。返回搜狐，查看更多
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