近日，77岁高龄的石阿姨（化名）和家属一起来到河南省直第三人民医院医学运动训练部，向部门医务人员送上一面写有“医德高尚 医术精湛”字样的锦旗，并激动地说：“感谢范大夫、胡老师还有咱们部门其他医护人员，在我康复期间耐心细致的关怀和合理有效的治疗，我做梦都没想到，我还能像年轻时的快慢走路都很自如，真的特别感谢大家。”
77岁的石阿姨，在2007年因为腿疼被诊断为右侧股骨头坏死，因为当时只有三分之一的股骨头坏死，虽然有症状，但石阿姨没有选择手术治疗，只是选择一些药物理疗等缓解疼痛症状，但随着年龄的增长，症状越来越重，以至于到后来行走都非常困难，病症的折磨严重影响了石阿姨的生活质量，于是对生活充满追求的石阿姨毅然决然的选择了手术。
2019年3月15日，石阿姨在郑州某医院进行了右腿髋关节置换手术，但是术后一周仍然无法站立。通过别人介绍石阿姨了解到要想彻底解决疼痛以及巩固手术效果需要接受专业系统的康复训练，说实话，当时的石阿姨是不相信的。
“运动就能康复？不会有那么神奇吧？”
当时，石阿姨如是说。
经过朋友的介绍和家人的劝说，她抱着试试的心理，在术后一周后来到河南省直第三人民医院医学运动训练部进行康复训练。术后石阿姨肌力较差，没有及时介入康复训练，是导致她不能及时站立的主要原因。医学运动医生范大夫对石阿姨认真仔细进行包括关节疼痛程度、关节活动度、上下肢肌力、肌肉围度、肢体长度、影像学检查等单项评定，以及患者全身状况评定，同时为石阿姨制定了训练计划，并开具了运动处方，形成医生、康复治疗师、体能训练师、护理等治疗小组。
通过两个月的科学训练，从来时的不能站立、到借助拐杖、到独立坐起、独立站起、借助拐杖行走，实现了现在能够快走慢走行动自如。
除了步态的改变，两个月来，通过对石阿姨针对性的运动康复外，还增加了核心肌力训练，同时也解决了石阿姨身上慢性肌肉疼痛的问题，现在的石阿姨精神状态很好，整个人的精气神也有了很大的提升。
“说句实话，我真的感觉像年轻了十来岁”。
两个月，前后两句话，意思却是大相径庭，这也充分证明了运动康复给石阿姨带来了实实在在的好处，这才出现了开头的一幕。
重 要 提 醒
医学运动训练部提醒广大关节置换术后的患者，关节置换能够解决关节的相关病变，恢复关节解剖结构，消除疼痛等优势。但除了手术之外，关节功能的实现还需要关节周围肌肉、韧带、神经的支持，因此，关节置换术后进行系统康复非常重要，即保证和巩固了手术效果、又促进患者功能的康复，同时帮助患者获得独立的生活能力。
文/陈少轮（医学运动训练部）
编辑/冀慧丽返回搜狐，查看更多
责任编辑：